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"ÀÖ´Â ±×´ë·Î ÅëÂûÇÔÀ¸·Î½á ¹ø³úÀÇ ºÒÀÌ ¸ðµÎ ²¨Áø °æÁö"
Å׶ó¿Í´ÙÀÇ ±ú´ÞÀ½ Namo Tassa Bhagavaṯo Arahaṯo Sammā Sam Buddhassa(±×ºÐ, Á¸±ÍÇϽŠºÐ, ¸ðµç ¹ø³ú ¶°³ª½Å ºÐ, ½º½º·Î ¿ÏÀüÇÑ ±ú´ÞÀ½À» ÀÌ·ç½Å ºÐ²² ¿¹°æ ¿Ã¸³´Ï´Ù) - ±ÛÀ» ½ÃÀÛÇϸç(ÇÁ·Ñ·Î±×) º» ±ÛÀÇ ³»¿ëµéÀ» ¼³ÇϽŠº×´Ù(Buddha)²², ±×¸®°í »¡¸®(Pali)¾î·Î ¾Ï¼ÛÇÏ°í ±¸ÀüÇÏ¿© ¿À¡¦
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ÁÖÀú ¸»°í ¡®»ç¶ì¡¯·Î Á÷ÇàÇϽʽÿÀ! µµÀ̹ý»çÀÇ À§ºü»ç³ª ¼öÇà±â¥±-¨ð¡¤³¡
çé. ¸Î´Â¸» 1928³â ÄÉÀÎÁîÀÇ ¿¬±¸°¡ Á¸ ¸ÞÀÌ³Êµå ±³¼ö°¡ Ä·ºê¸®Áö´ëÇп¡¼ Çлýµé¿¡°Ô °æÁ¦Çп¡ ´ëÇÑ ¹Ì·¡ ºñÀüÀ» ¹àÈù ³»¿ë Áß¿¡ ¡°¾ÕÀ¸·Î 100³â ÈÄ¸é ´ç½ÃÀÇ 4~8¹èÀÇ ¼ÒµæÀ» ¾òÀ¸¸ç ÁÖ(ñÎ) 15½Ã°£ÀÇ ³ëµ¿À¸·Î óÀ½À¸·Î ³ëµ¿¿¡¼ÀÇ ÇعæÀÌ µÇ¸ç µåµð¾î À¯ÅäÇǾư¡ ¿À°ÔµÇ¸®¶ó¡±´Â ¿¹¾ðÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ 2028³âÀÌ 10¿©¡¦
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ÁøÁ¤ÇÑ ½º½ÂÀº ¿ÀÁ÷ º×´Ù ÇÑ ºÐ! µµÀÌ ¹ý»çÀÇ À§ºü»ç³ª ¼öÇà±â¥±-¨ï
´Ù. ÀÌ ½Ã´ë¿¡ ÁøÁ¤ÇÑ ½º½ÂÀº ´©±¸Àΰ¡? ÀÌ Áú¹®Àº °¢ÀÚÀÇ È¯°æ°ú ¼ºÇ⠱ٱ⿡ ±Ù°ÅÇÕ´Ï´Ù. ¸ÕÀú ¿ì¸®´Â ½º½ÂÀÇ Á¤ÀǺÎÅÍ ¿Ã¹Ù·Î ¼¼¿ö¾ß µË´Ï´Ù. Áï, ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ¾²°í ÀÖ´Â ¡®½º½Â¡¯°ú ¡®¼±»ý¡¯ÀÇ Â÷À̸¦ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â º»ÀÎÀÇ ±ØÈ÷ ÁÖ°üÀûÀÎ °ÍÀÓÀ» ¹àÈ÷³ª µé¾î¼ °ø°¨´ë¸¦ Çü¼ºÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹À¸¸®¶ó »ý°¢µÇ¾î ¡¦
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¡°ÀÏ»óÀÇ ¸¶À½À» »ç¶ìÇÏ¶ó¡± µµÀ̹ý»ç À§ºü»ç³ª ¼öÇà±â ¥±-¨ì
(2) ¼öÇàÀº ¾î¶»°Ô ÇÏ´Â °ÍÀΰ¡ º×´Ù²²¼± ¾î¶»°Ô °¡¸£Ä¡¼Ì´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù. À層¼³Àº »©°í ±× Å×Å©´Ð¿¡ ´ëÇÏ¿© ±¸Ã¼ÀûÀÌ¸ç »ç½ÇÀû(fact)ÀÎ °ÍÀº ¾î¶°ÇÑ °ÍÀΰ¡¸¦ »ìÆ캼 Â÷·ÊÀÔ´Ï´Ù. º×´Ù²²¼ ±× ½ÇÇàÀÌ ¾î·Á¿î °ÍÀ» °¡¸£Ä¡Áö ¾Ê¾ÒÀ½À» ¿ì¼± ¹àÈü´Ï´Ù. ¼öÇàÀ̶ó´Â °ÍÀ» ³ÇØÇÏ°Ô ²Ù¹Ì°Å³ª Çö¶õÇÏ°Ô Àå½ÄÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç ¡¦
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¡°¿ÀÁ÷ üÇèÇÑ °Í¸¸ ¸»ÇÏ¶ó¡± µµÀÌ ¹ý»çÀÇ À§ºü»ç³ª ¼öÇà±â¥±-¨î
³ª. ¾î¶»°Ô À̲ø°í ÁöµµÇØ¾ß Çϴ°¡?
¾î¶»°Ô À̲ø°í ÁöµµÇØ¾ß Çϴ°¡´Â, ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â Æ÷±³(øÖÎç)ÀÇ ¹æ¹ý·ÐÀ̶ó ÇÒ ¸¸ÇÕ´Ï´Ù. ½Å(ãê)ÀÇ Á¾±³¸¦ À§½ÃÇÑ ¿©Å¸ÀÇ Á¾±³Ã³·³ ÀÚ±âÁ¾±³¸¦ ÀÔ¿¡ ´Þ°í °ÅÇ°À» ¹°°í ÀüµµÇϰųª °±ÇÇÏ´Â °ÍÀ» ºÒ±³¿¡¼´Â ã¾Æº¼ ¼öµµ ¾ø°í ±×·¸°Ô Çؼµµ ¾È µË´Ï´Ù. ³Ê¹« ªÀº ºÒ¹ý È«Æ÷ÀÇ ¡¦
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¡°ÑÑ ¼øµµ ÃøÁ¤À§ÇØ ÀÚ¸£°í ¹®Áö¸£µí ³»¸»À» ¸é¹ÐÇÏ°Ô °ËÅä ÈÄ ¹Þ¾ÆµéÀ̶ó¡±
ÞÌ. ¾î¶»°Ô ÀÍÈ÷¸ç ÁöµµÇØ¾ß Çϴ°¡?
Áö±Ý±îÁö µÎ¼¾øÀÌ ¼¼úµÈ ³»¿ëµéÀº °³·«ÀûÀÎ º×´Ù(Buddha)ÀÇ °¡¸£Ä§À̸ç, ¼öÇàÀÇ Å×Å©´Ð¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀ̾ú½À´Ï´Ù. ´ë»ó µû¶ó ÆîÃÄ ³õÀ¸½Å 10¸¸ Âʵµ ³Ñ´Â 8¸¸4õ ¹ý¹®ÀÇ ¾Ë°»À̸¦ Ãß·Á³»±â¶õ ³Ê¹« ¾î·Á¿î ÀÏÀ̸ç, ¶ÇÇÑ ÀÍÈ÷¸ç ¼öÇàÇØ°¡´Â °úÁ¤µµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. ´õ¿íÀÌ ÀÌ°ÍÀ» ¡¦
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¡°»ç¶÷ ¸ö ¹Þ°í ž »ç¶ì ¾È ÇÑ´Ù¸é ¾ó¸¶³ª ¾ï¿ïÇÏ°í ¾î󱸴Ͼø´Â »îÀΰ¡!¡±
(1) »ç¶ì(Sati)¶õ? ÀÌ ¹ßÀ½Àº ¡®½ÎƼ¡¯°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¡®»ç¶ì¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¸´Ù¸é »ç¶ì(Sati)¶ó´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀε¥ ¾î¶»°Ô ÇÏ´Â °ÍÀε¥, ÀÌ ±æÀ» ÅëÇؼ µµ(Ô³)¿Í °ú(Íý), Áï magga-pala¿¡ À̸£´Â ±æÀ̶ó ÇϼÌÀ»±î¿ä? »ç¶ì(Sati)¶õ ¹ý(Ûö)À» º¸¾Æ°¡´Â °ÍÀ̸ç, ÀÌ°ÍÀ» ¡®»ç¶ì ÆÄŸ³ª(Sati patthana) ¼öÇ࡯À̶ó ÇÕ´Ï´Ù. »ç¶ì(Sati)¡¦
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¡°»ç¶ì¸¦ À¯Áö½ÃÅ°´Â °Ç Á¤Áø »Ó¡± µµÀ̹ý»çÀÇ À§ºü»ç³ª ¼öÇà±â¥±-¨ê
³ª. »ç¶ì ºüŸ³ª(Sati patthana)- ¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ È®¸³ ¾Æ³ªºü³ª »ç¶ì(Anapana-Sati)¿¡ ÀÌ¾î º×´Ù²²¼ ¼³ÆÄÇÏ½Ã°í °¡¸£ÃÄÁֽŠ¼öÇàÀÇ ÀýÁ¤Àº »ç¶ì ºüŸ³ª(Sati patthana)ÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ³ªºü³ª »ç¶ì(Anapana-Sati)¿¡¼µµ ÀÌ °¡¸£Ä§ÀÇ °ñ°ÝÀÌ 4³äó(ÞÌÒ·ô¥)ÀÎ ½Å(ãó,kaya), ¼ö(áô, vedana), ½É(ãý, citta), ¹ý(Ûö, dhamma)ÀÇ ¼öÇà¹ý¡¦
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¡°º×´Ù´Â ¾Æ³ªºü³ª »ç¶ì·Î ÇØÅ»¡± µµÀ̹ý»ç À§ºü»ç³ª ¼öÇà±â ¥±-¨é
ß². ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀΰ¡
¡®¾î¶»°Ô °øºÎ¸¦ Áö¾î°¡¾ß Çϳª¡¯ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÇ Á¦½ÃÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌÇ×(ì£ú£)¿¡¼ °øºÎÇÑ °³°ýÀûÀÎ °³¾Æ(ËÁä²)ÀÇ Çü¼º(û¡à÷)¿¡ °üÇÑ ¹ý(Ûö)À» ¼³ÇϽðí, ÀÌ°ÍÀ» ¾î¶»°Ô ¾Ë¾Æ°¡°í, ÀÌÇØÇÏ°í, ÀνÄÇϸç, ¾î¶»°Ô °¢ ´Ü°è¸¶´ÙÀÇ ½ºÅÜ(step)À» ³Ñ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀΰ¡ÀÇ ¡®ÇÏ¿ì Åõ(how to, Û°Ûö, Û°øµ)¡¯ÀÇ ¹æÇ⡦
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¡°º×´Ù ¸í»ó±â¹ýÀº ¹Ì½ÃÀû °üÂû¡± µµÀ̹ý»ç À§ºü»ç³ª ¼öÇà±â ¥±-¨è
ì£. °³¾Æ(ËÁä²)ÀÇ Çü¼º(û¡à÷)
°¡. Á¤½Å°ú ¹°Áú(Nama - rupa)
º×´Ù(Buddha)ÀÇ °¡¸£Ä§À» ½ÃÇàÇϴ ù ´ÜÃß´Â ¿ì¸®ÀÇ Çü¼ºº»Áú(û¡à÷Üâòõ)¿¡ ´ëÇÑ ÆľÇÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ °³¾ÆÀÇ Çü¼º ¿ä¼ÒºÎÅÍ »ìÆì°¡¸ç ¾î¶»°Ô ¾Ë¾Æ°¡°í Àü°³ÇÏ°í ±× ¿¸Å¸¦ ¸Î¾î°¡´Â°¡¸¦ °£Ãß·Á ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.
ºÎó´ÔÀÇ Àç¼¼½Ã(î¤á¦ãÁ) »ç»óÀÇ º¸°í¶ó´Â ¡¦
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¡°ºÒ±³ÀÇ ¾Ë°»ÀÌ, ¿ÀÁ÷ À§ºü»ç³ª!¡± µµÀ̹ý»ç À§ºü»ç³ª ¼öÇà±â ¥±-¨ç
Áö³ 2009³â 6¿ù ¡®µµÀÌ °Å»çÀÇ ¹Ì¾á¸¶ ¼öÇà±â¡¯¸¦ ÅëÇØ ¹Ì¾á¸¶ ¼öÇàó¿¡¼ÀÇ ¼öÇà°úÁ¤À» 6Â÷·Ê¿¡ °ÉÃÄ »ó¼¼ÇÏ°í Ä£ÀýÇÏ°Ô ¼Ò°³ÇØ, ±¹³» ºÒ±³ ¼öÇàÀڵ鿡°Ô Å« ¹ÝÇâÀ» ÀÏÀ¸Ä×´ø ¼¿ï ¾à¼öµ¿ ¿¬¹æÁ×¼±¿ø µµÀÌ ±è°æÀç ¹ý»ç°¡ ±Í±¹ ÀÌÈÄ ±¹³»¿¡¼ À§ºü»ç³ª ¼öÇà ¹× Áöµµ¸¦ Çϸç üÇèÇÑ ³»¿ëÀ» ¸¦ ÅëÇØ ´Ù½Ã ¿¬ÀçÇÑ´Ù. À§ºü»ç³ª¡¦
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±¸¸§ ¹þ¾î³ ´Þó·³ ¹à¾ÆÁö·Á¸é Àá±ñÀÌ¶óµµ ¾Ë¾ÆÂ÷¸² ¼öÇàÁ¤ÁøÀ»
ÞÌ. ¹Ì¾á¸¶ ¼Ò°í(á³ÍÅ)
û¸íÇÑ ¹ãÇÏ´ÃÀ» ´©ºñ´Â ºñÇà±âÀÇ ºÒºûµµ ¾ø´Ù. ÈÖµÕ±×·¹ ¶°¿À¸¥ º¸¸§´ÞÀº È®½ÇÈ÷ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ´Þº¸´Ù Å©´Ù.
¾Æħ¿¡ ¶°¿À¸£´Â Çصµ ³ëÀ»¿¡ Áö´Â »¹°Ç ÇØ µ¢¾î¸®µµ ¿ì¸®³ª¶ó °Í º¸´Ù Å©´Ù. ¾ßÀÚ³ª¹«¿Í º¸¸®¼ö°¡Áö¿¡ °É·ÁÀÖ´Â ±× ¸ð½ÀµéÀÌ ´ë´ÜÈ÷ ¾Æ¸§´ä´Ù. õÇý(ô¸û³)ÀÇ º¸¹°À» ³Ê¹«³ª ¸¹ÀÌ Áö´Ñ ³ª¡¦
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¿ÀÁ÷ Áö±Ý ¿©±âÀÏ »ÓÀÌ´Ù
4. ÀÎÅͺä¿Í ´ã¸¶ÅäÅ©(interview & Dhamma talk)
ÀÏ»óÀÇ ¼öÇà½Ã°£Ç¥ ¿Ü¿¡ ¸ÅÁÖ È¿äÀÏ°ú ±Ý¿äÀÏÀº »ç¾ßµµ(sayadaw Å«½º´Ô), ¿©±â¿¡¼± ¿ì¸®¿¡°Ô °è¸¦ ³»¸®½Å °è»ç(ÌüÞÔ) ½º´Ô°úÀÇ ÀÎÅͺ䰡 ÀÖ´Ù. ¿ì¸®¸»·Î ±»ÀÌ ¹Ù²ÙÀÚ¸é ¿Ë»öÇÏÁö¸¸ ½ÅÇà»ó´ãÀ̶ó°í³ª ÇÒ±î. Å뿪Àº ¿µ¾î¿Í Çѱ¹¾î¿Í ÀϺ»¾îÀÌ´Ù. ³»¿ëÀº ±×°£ÀÇ 3¡¡¦
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°£¼· ÅëÁ¦ ¾øÁö¸¸ öÀúÇÑ ÀÚÀ²
ß². ÀÔ¹æ¼öÇà(ìýÛ®áóú¼)
1. ÀÔ¹æÀýÂ÷(áôÌüëðãÒ)
9¸íÀÇ Áõ¸í¹ý»ç°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ¼ö°èÀǽĿ¡ ¿ì¸®´Â 11ºÐÀÇ ½º´ÔÀ» ¸ð½Ã°í 12°è´ÜÀÌ ¼³Ä¡µÈ ¹ý´ç¿¡¼ »óÁºΠºÒ±³ÀÇ ÀǽÄÀýÂ÷¿¡ ÀÇÇؼ »è¹ßÇÏ°í °¡»ç¸¦ ¼öÁöÇÑ ÈÄ ÀǺ¹Àº ·±´× ÆÒƼµµ ¾øÀÌ º¸°ü ½ÃÅ°°í ³ª¼ ¿ì³Ä´Ï±î(U. NȳA NI KA)¶ó´Â »õ·Î¿î ¹ý¸í(ÛöÙ£)À» ¼ö¡¦
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¹Ì¾á¸¶ ¾ç°ï ¸¶ÇϽà ¼¾ÅÍ·Î ÇâÇÏ´Ù
ì£. ¹Ì¾á¸¶·Î °¡´Â±æ
1. ºÒ±³ÀÇ ³ª¶ó ¹Ì¾á¸¶
ÀÌ¿Í °°Àº ³ªÀÇ º¯È¸¦ ÁöÄѺÁ ÁÖ½ÅÀÌ°¡ ÀÖ¾ú´Ù.
¹Ì¾á¸¶¿¡¼ ºñ±¸(Bikkhu) »ýÈ°À» 10³â °¡±îÀÌÇÏ½Ã¸ç ¼öÇà°ú ±³¸®¸¦ °øºÎÇϽŠÁÁÀº Àο¬»ç¿´´Ù. Á¶½É½º·´°Ô ŸÁøÇØ ¿À½Å ¸»¾¸ÀÌ ¹Ì¾á¸¶¿¡ °¡¼ ±× ³ª¶ó ¹®¹°À» µÑ·¯º» ÈÄ ¸¾¿¡ µé¸é ±× °÷¿¡¼ 227°è(Ìü)¸¦ ¼ö°è(áôÌü)ÇÏ°í ºñ¡¦
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