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ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2025-03-21 05:57
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ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2025-03-14 03:11
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ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2025-03-07 09:23
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½Ã°£ÀûÀ¸·Î³ª,À§·Î ¾Æ·¡·Î,¿·À¸·Î,¶Ç °¡¿îµ¥·Î³ª,ÀνĵǴ ¾î¶² °ÍÀ̶óµµ,¼¼»ó¿¡¼­ÀÇ ÁýÂøÀ̶ó°í ¾Ë¾ÆÁ¸Àç¿Í ºñÁ¸Àç¿¡ ´ëÇÑ °¥¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°Áö ¸»¶ó.(¨ÏÀå¸íÈ®)Á¸Àç, ºñÁ¸Àç´Â ¾óÇÍ »ý°¢ÇØ ºÁµµ ¸Å¿ì öÇÐÀûÀÎ ¿ë¾îÀÌ´Ù. ¼ö¸¹Àº öÇÐÀÚµéÀÌ Á¸Àç¿Í ºñÁ¸ÀçÀÇ °³³ä°ú Àǹ̸¦ ÆÄ¾ÇÇϰíÀÚ ½¢ÇÑ ³ë·ÂÀ» ±â¿ï¿´´Ù. ¿¹ÄÁ´ë Çì°ÖÀº ÀÚ¡¦
ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2025-02-28 08:38
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ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2025-02-21 08:58
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ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2025-02-14 09:41
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ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2025-02-07 08:28
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ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2025-01-24 05:36
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°øÆ÷, °íÅë, Áúº´±×¸®°í Á¾±âÁ·¼â, ¼ö··À̵éÀ̾߸»·Î ¹üºÎ°¡ ÁýÂøÇϴ°¨°¢Àû Äè¶ôÀÇ ¿å¸Á»ý»ç·Î À̲ô´ÂÁýÂø¿¡¼­ µÎ·Á¿òÀ» º¸°í»ý»ç¸¦ ¹þ¾î³ª¸éÁýÂøÀ» ¿©Àǰí ÇØÅ»Çϸ®.±×µéÀº ¾È¿Â¿¡ µµ´ÞÇÏ¿©ÇູÇÏ°Ô Çö¼¼¿¡¼­ ¿­¹ÝÀ» ¾ò³×.¸ðµç ¿øÇѰú µÎ·Á¿òÀ» ¹þ¾î³ªÀÏüÀÇ ±«·Î¿òÀ» ¿©Àdz×.(¨ÏÀå¸íÈ®)°¨°¢Àû Äè¶ô¿¡ ´ëÇÑ ¿å¸ÁÀÇ À§Ç輺¡¦
ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2025-01-17 05:59
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Àú¿­ÇÑ °ÍÀ» ¼¶±âÁö ¸»°í¹æÀÏÇÏ°Ô »ìÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.À߸øµÈ °ßÇØ¸¦ µû¸£Áö ¸»°í¼¼¼ÓÀ» Áõ°¡½ÃŰ´Â ÀÚ°¡ µÇÁö ¸»¶ó.ÀÚÁ¦Ç϶ó, ¹æÀÏÇÏÁö ¸»¶ó.¼±ÇàÀÇ ¿ø¸®¸¦ ½ÇõÇ϶ó.ÀÌ ¼¼»ó¿¡¼­µµ Àú ¼¼»ó¿¡¼­µµÁø¸®ÀÇ ÇàÀÚ´Â ÆíÈ÷ Àáµç´Ù.¼±ÇàÀÇ ¿ø¸®¸¦ ÇàÇ϶ó.¾ÇÇàÀÇ ¿ø¸®¸¦ ÇàÇÏÁö ¸»¶ó.ÀÌ ¼¼»ó¿¡¼­µµ Àú ¼¼»ó¿¡¼­µµÁø¸®ÀÇ ÇàÀÚ´Â ÆíÈ÷ ¡¦
ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2025-01-10 06:39
¡°¼±Çà ½ÇõÇÏ°í »ç¶ì¸¦ ³õÄ¡Áö ¸»¾Æ¶ó¡±
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ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2025-01-03 08:20
¡°¾îµð¿¡µµ »ç¶ûÇÏ´Â ÀÚ¸¦ ¸¸µéÁö ¸»¶ó¡±
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ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2024-12-27 08:33
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ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2024-12-20 23:55
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ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2024-12-13 16:56
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ÀÌ ÇÐÁ¾ | 2024-12-06 08:31
 
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´ëÇѺұ³Á¶°èÁ¾»çȸº¹ÁöÀç´Ü »êÇÏ ¼­¿ï ¼ºµ¿±¸ ¼º¼ö1°¡2µ¿³ëÀκ¹Áö°ü(°üÀå ¹ÚÇʼ±)¿¡¼­ Áö³­ 7¿ù 10ÀÏ Áö¿ª ¾î¸£½ÅÀ» À§ÇÑ ¡®±¸°­³ë¼è ¿¹¹æ °­ÀÇ¡¯¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.º¹Áö°ü¿¡¼­´Â AndanteFit(SPPB°Ë»ç ÀüÀÚµ¿ ¼Ö·ç¼Ç)¸¦ ...
                                   
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