「Çѱ¹¿¡¼µµ ¡®ºÒ±³¡¯¸¦ °íÁ¤µÈ Á¾±³Àû ½Çü·Î º»´Ù¸é ºÒ±³¿Í ¿ä°¡ÀüÅë »çÀÌÀÇ À¶ÇÕÀ̳ª ´ëÈ¿¡´Â Àå¾Ö°¡ µîÀåÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¸¸ÀÏ Áú¹®À» ¹Ù²Û´Ù¸é ´ë´äÀº ´Þ¶óÁú °ÍÀÌ´Ù. Áú¹®À» ¹Ù²Û´Ù¸é ¹®Á¦ÀÇ º»Áúµµ ´Þ¶óÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °ú°Å¿¡´Â ÁÖ·Î ¡°ºÒ±³¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?¡±¶ó´Â Áú¹®À¸·Î ºÒ±³ÀÇ Á¤Ã¼¼º¿¡ ´ëÇØ ¹°¾î¿Ô´Ù. ±×·¯³ª ÀÌÁ¦ ¡°ºÒ±³´Â ¡®¿ì¸®¿¡°Ô¡¯ ¹«¾ùÀΰ¡?¡±¶ó´Â Áú¹®À¸·Î ¹°À½À» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.」
Á¦5ȸ ¡®UN ¼¼°è¿ä°¡ÀÇ ³¯(International Yoga Day)¡¯ °ø½Ä Çѱ¹Çà»ç°¡ 2019³â 6¿ù 16ÀÏ(ÀÏ) ¿ÀÈÄ ¼¿ï ±¤È¹®±¤Àå¿¡¼ ÁøÇàµÇ¾ú´Ù. 2014³â 9¿ù 27ÀÏ Á¦69Â÷ UNÃÑȸ¿¡¼ ÀεµÀÇ ³ª·»µå¶ó ¸ðµð ÃѸ®°¡ Á¦¾ÈÇÔ¿¡ µû¶ó, ±×ÇØ 12¿ù 193°³ ȸ¿ø±¹ Áß 175°³±¹ÀÇ Âù¼ºÀ¸·Î 6¿ù 21ÀÏÀÌ ¡®¼¼°è¿ä°¡ÀÇ ³¯¡¯·Î Á¦Á¤¡¤¼±Æ÷µÇ¾ú´Ù. 2015³â Á¦1ȸ ¡®¼¼°è¿ä°¡ÀÇ ³¯¡¯À» ½ÃÀÛÀ¸·Î ¸ÅÇØ Àü ¼¼°èÀÇ ¼ö¾ï ¸íÀÇ ¿ä°¡ÀÎÀÌ ÀÌ ³¯À» ±â³äÇÏ¿© ¿ä°¡½Ã¿¬°ú ¼ö·Ã µî ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇØ¿Ô´Ù.
±¤È¹®±¤Àå¿¡¼ ÁøÇàµÈ Á¦5ȸ ¡®¼¼°è¿ä°¡ÀÇ ³¯¡¯¿¡´Â ±¹³»¿Ü 54°³ ´Üü 2,225¸íÀÇ ¿ä°¡ÀÎÀÌ Âü°¡ÇßÀ¸¸ç, ÀÏ¹Ý °ü¶÷°´µµ ¹«·Á 5,000¸íÀÌ Âü°üÇÏ´Â µî Æ佺Ƽ¹ú Çü½ÄÀ¸·Î ¼ºÈ²¸®¿¡ ÁøÇàµÇ¾ú´Ù.(ȨÆäÀÌÁö http://idayofyoga.or.kr/home/index.php) ´ëÇѹα¹ ´ëÅë·Éµµ ´ëÇѹα¹Á¤Ã¥ºê¸®ÇÎÀ» ÅëÇØ ÀÌ ³¯À» ÃàÇÏÇÏ´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ º¸³¾ Á¤µµ¿´´Ù.
¿ä°¡°¡ ÀÌó·³ ¼¼°èÀΰú Çѱ¹ÀÎÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ²ö ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? ±×°ÍÀº 2014³â ¡®UN ¼¼°è¿ä°¡ÀÇ ³¯¡¯ Á¦Á¤ ¿äûÀ» ÇÑ ¸ðµð ÀεµÃѸ®ÀÇ ¿¬¼³¹®¿¡¼ Àß µå·¯³´Ù. ¡°¿ä°¡´Â °í´ë Àεµ ÀüÅëÀ¸·ÎºÎÅÍ °¡Ä¡¸¦ ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î ¼ÒÁßÇÑ À¯»êÀÔ´Ï´Ù. ¿ä°¡´Â ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ÇÕÀÏ, »ý°¢°ú ÇൿÀÇ ÇÕÀÏ, °èȹ°ú ¼ºÃëÀÇ ÇÕÀÏÀ» ÀÌ·ï ³»¸ç, Àΰ£°ú ÀÚ¿¬ÀÇ Á¶ÈÀÌÀÚ °Ç°°ú À£ºù(health and well-being)¿¡ ´ëÇÑ ÀüüÀûÀÎ Á¢±Ù¹æ½Ä(holistic approach)ÀÔ´Ï´Ù. ¿ä°¡´Â ´Ü¼øÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸®, ¼¼»ó, ±×¸®°í ÀÚ¿¬ÀÌ Çϳª¶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë¾Æ°¡´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿ä°¡ Á¤½ÅÀ» ÅëÇØ ¿ì¸®ÀÇ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ¹Ù²î°í ÀǽÄÀÌ Çü¼ºµÊÀ¸·Î½á, ¿ì¸®°¡ ±âÈĺ¯È(climate change)¿¡ ´ëóÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡®¼¼°è¿ä°¡ÀÇ ³¯¡¯ÀÌ Á¦Á¤µÇµµ·Ï ´Ù ÇÔ²² ³ë·ÂÇսôÙ.¡±
ÀÌ ¿¬¼³¹®¿¡¼ °ü½ÉÀ» ²ô´Â Á¡Àº ¡®Å»Á¾±³¼º¡¯°ú ¡®¼¼°èÈ¡¯ÀÌ´Ù. ¿ä°¡°¡ ÇØÅ»À» ÁöÇâÇÑ ÀεµÀÇ Á¾±³Àû ¼öÇà ÀüÅë¿¡¼ À¯·¡ÇßÁö¸¸, ÀεµÀÇ Á¾±³Àû ¼¼°è°üÀ» ÀÌ·ç´Â ¾÷(åö, Ä«¸£¸¶), À±È¸, ºê¶ó¸¸ µîÀÇ ´Ü¾î´Â ¹èÁ¦ÇÑ Ã¤ ¼³¸íµÇ°í ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ä°¡°¡ ÀεµÀÇ ÀüÅëÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇØüµÇ¾î Å»ÀüÅëÈ(detraditionalize), º¸ÆíÈ(universalize)ÀÇ ¸Æ¶ô¿¡¼ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌÁ¦ ¿ä°¡´Â °Ç°¡¤À£ºù¡¤È¯°æ µî Çö´ëÀÎÀÇ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ°ú °¡Ä¡¿¡ ºÎÀÀÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀ» ÀüÁö±¸È(globalization)ÇÏ°í Å»Á¾±³ÈÇÏ°í ÀÖ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡®¼¼°è¿ä°¡ÀÇ ³¯¡¯ Çà»ç¿¡¼ ÇÊÀÚ°¡ ÁÖ¸ñÇÏ°í ½ÍÀº °ÍÀº ¼¼°èÀûÀ¸·Î´Â ¹°·Ð, Çѱ¹¿¡¼µµ ¿ä°¡°¡ Á¡Â÷ ºÒ±³¿ÍÀÇ À¶ÇÕÀ» ¸ð»öÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¿ä°¡ÀÇ ¼¼°èÀû À¯Çà°ú ÇÔ²² ºÒ±³ ³»ºÎ¿¡¼µµ ¿ä°¡¿ÍÀÇ À¶ÇÕÀ» ¸ð»öÇÏ´Â °æÇâÀÌ ³ªÅ¸³ª°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. 2004³â ¡´ºÒ±³¿Í ¿ä°¡(Buddhism And Yoga)¡µ1) ¶ó´Â ±Û¿¡¼ ¾È´À Äí½¬¸Ç(Anne Cushman)2)Àº ¼·Î ¾î»öÇÑ °ü°è¿¡ ÀÖ´ø ¡®¿ä°¡¡¯¿Í ¡®ºÒ±³¸í»ó¡¯ - Áï ºñÆĻ糪(Vipassana), ¼±(Zen), ƼºªºÒ±³¼öÇà - ÀÌ Á¡Â÷ µ¿¹ÝÀÚÀû °ü°è·Î Àνĵǰí ÀÖ´Ù°í ¼Ò°³ÇÏ¿´´Ù. ±×³à´Â ºÒ±³¿Í ¿ä°¡ÀÇ À¶ÇÕÀ» ½ÃµµÇÑ Ã¥ °¡¿îµ¥ ÇÁ·©Å© Áêµå º¸Ä¡¿À(Frank Jude Boccio)ÀÇ ¡¶¸¶À½Ã¬±èÀ» À§ÇÑ ¿ä°¡(Mindfulness Yoga, 2004)¡·(ÇÐÁö»ç, 2009), ¿ä°¡¿Í Ƽºª ºÒ±³¸¦ 20³â ³Ñ°Ô ¼öÇàÇÑ ½Åµð ¸®(Cyndi Lee)ÀÇ ¡¶¿ä°¡ÀÇ ¸ö, º×´ÙÀÇ ¸¶À½(Yoga Body, Buddha Mind, 2004)¡·, Ƽºª ½Â·Á °è¸¦ ¹ÞÀº ¸¶ÀÌŬ ·ÎÄ¡(Michael Roach)ÀÇ ¡¶Æ¼ºªÀÇ ¿ä°¡¹®Çå(The Tibetan Book of Yoga, 2004)¡·À» ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº Ã¥µé·Î ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ºÒ±³¿Í ¿ä°¡ÀÇ À¶ÇÕÀº ¼¼°èÀûÀÎ È帧¿¡¸¸ ±¹ÇѵǴ °ÍÀº ¾Æ´Ñ °Í °°´Ù. ¿ä°¡ ¼öÇà¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó Çѱ¹ºÒ±³µµ ¿ä°¡¿ÍÀÇ À¶ÇÕ °¡´É¼ºÀ» ¸ð»öÇØ¿Ô´Ù. Çѱ¹ºÒ±³ÇÐȸ°¡ 2011³â 2¿ù µ¿°è¿öÅ©¼óÀ» ¡°¿ä°¡¼öÇà°ú ºÒ±³¸í»ó¡±À̶ó´Â ÁÖÁ¦·Î, 2012³â 2¿ù µ¿°è¿öÅ©¼óÀ» ¡°ºÒ±³¼öÇà°ú ¿ä°¡ÀÇ ¸¸³²¡±À̶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ÁøÇàÇß´ø °ÍÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹´Ù. ÀÌÈÄ¿¡µµ ¾ð·Ð°ú Çа迡¼ ºÒ±³¿Í ¿ä°¡ÀÇ °ü°è¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¸ð»öÀÌ ½ÃµµµÇ¾ú´Ù. Á¦µµÀû Â÷¿ø¿¡¼´Â 4³âÁ¦ »çÀ̹ö´ëÇÐÀÎ ¿ø±¤µðÁöÅдëÇб³(2002³â 3¿ù °³±³)¿¡¼ ¡®¿ä°¡¸í»óÇаú¡¯¸¦ °³¼³Çß´Ù. µ¿±¹´ëÇб³ ºÒ±³´ëÇпø¿¡¼´Â ¾Æ¿¹ 2014³â 3¿ù ¡°À¶ÇÕ¿ä°¡Çаú¡±¸¦ ½Å¼³ÇÏ°í, ±¹³»¿¡¼ ¿ä°¡¸¦ ´ëÁßÈÇÏ´Â µ¥ Å« °øÇåÀ» ÇÑ ¿øÁ¤Çý ¹Ú»ç¸¦ °âÀÓ±³¼ö·Î ÃʺùÇß´Ù.
±×·¸´Ù¸é ±âÁ¸ Á¾±³ÀÇ °æ°è¸¦ Ç㹫´Â ÀÌ·± È帧¿¡ ¾Æ¹«·± ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â °ÍÀϱî? ÀÌ¿Í °°Àº Çö»óÀÌ ºÒ±³ÀûÀÎ °Í(Á¤Ã¼¼º)¿¡ ºÎÇÕÇÏ´Â °ÍÀÎÁö¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®ÀÌ µîÀåÇϸ®¶ó´Â °ÍÀº ¿¹»óÇϱ⠾î·ÆÁö ¾Ê´Ù. ½ÇÁ¦·Î ³ë¸£¿þÀÌ ¿À½½·Î(Oslo) ´ëÇÐÀÇ ³ëÅä ÅÚ(Notto R. Thelle)Àº ¡´ºÒ±³ÀÇ Àΰ£È: ºÒ±³ÀÇ ¼±¸Àû Àû¿ëÀÇ Ãø¸é(2010)¡µ3)¿¡¼ ¡®°ú¿¬ ±×°ÍÀ» ºÒ±³¶ó°í º¼ ¼ö Àִ°¡?¡¯¶ó´Â µµ¹ßÀûÀÎ Áú¹®À¸·Î Á¸ Ä«¹åÁø(Jon Kabat-Zinn)ÀÇ ¡®¸¶À½Ã¬±â±â(Mindfulness)¡¯ ¸í»óó·³ ÀüÅëÀû¡¤Á¾±³Àû ¿ä¼Ò¸¦ »« ºÒ±³ÀÇ ¼±¸È¡¤Çö´ëÈ°¡ Á¾±³ ƯÀ¯ÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ È¸ÀÇÀûÀ¸·Î Æò°¡Çß´Ù.
ÀÌ¿Í ´Þ¸®, ½º¿þµ§ ´Þ¶ó³ª(Darlarna) ´ëÇÐÀÇ ÇÁ¸®½ºÅ©(Liselotte Frisk)´Â ÀÌ·± º¯È°¡ ºÒ°¡ÇÇÇÏ°í ´ç¿¬ÇÑ ÀÏÀ̶ó°í ÁÖÀåÇÑ´Ù. ±×³à´Â <¸¶À½Ã¬±è ¼öÇà: ºÒ±³·ÎºÎÅÍ Æ÷½ºÆ®¼¼¼Ó»çȸÀÇ ¼¼¼ÓÀû ÁÖ·ù·Î(2012)>4) ¿¡¼ ¡®Á¾±³¡¯¶õ °íÁ¤µÈ °³³äÀÌ ¾Æ´ÔÀ» °Á¶ÇÑ´Ù. ¸ðµç Á¾±³(Àû ¿ä¼Ò)µéÀÌ »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡ óÇÏ°Ô µÇ¸é »õ·Î¿î ¼¼¼ÓÀû Çؼ®¿¡ µû¶ó º¯ÇØ¿Â °ÍÀº ´ç¿¬Çϸç, ¡®ºÒ±³¡¯¿Í ¡®¿ä°¡¡¯ ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡Áö¶ó°í Çؼ®ÇÑ´Ù. ³ª¾Æ°¡ ¿À´Ã³¯ÀÇ ¹®È¸¦ Á¾±³¿Í ¼¼¼ÓÀÇ ±¸ºÐÀÌ ¹«ÀǹÌÇÑ ¡®Æ÷½ºÆ®-¼¼¼Ó¼º(post-secularity)¡¯ÀÇ ½Ã´ë¶ó°í ºÎ¸£¸ç, Á¾±³°³³ä¿¡ ±¸¼ÓµÇÁö ¾Ê°í ÀÚÀ¯·Î¿öÁú °ÍÀ» Á¦¾ÈÇÑ´Ù.
Çѱ¹¿¡¼µµ ¡®ºÒ±³¡¯¸¦ °íÁ¤µÈ Á¾±³Àû ½Çü·Î º»´Ù¸é ºÒ±³¿Í ¿ä°¡ÀüÅë »çÀÌÀÇ À¶ÇÕÀ̳ª ´ëÈ¿¡´Â Àå¾Ö°¡ µîÀåÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¸¸ÀÏ Áú¹®À» ¹Ù²Û´Ù¸é ´ë´äÀº ´Þ¶óÁú °ÍÀÌ´Ù. Áú¹®À» ¹Ù²Û´Ù¸é ¹®Á¦ÀÇ º»Áúµµ ´Þ¶óÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °ú°Å¿¡´Â ÁÖ·Î ¡°ºÒ±³¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?¡±¶ó´Â Áú¹®À¸·Î ºÒ±³ÀÇ Á¤Ã¼¼º¿¡ ´ëÇØ ¹°¾î¿Ô´Ù. ±×·¯³ª ÀÌÁ¦ ¡°ºÒ±³´Â ¡®¿ì¸®¿¡°Ô¡¯ ¹«¾ùÀΰ¡?¡±¶ó´Â Áú¹®À¸·Î ¹°À½À» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± ¿¸° ½Ã¾ß¿Í °³¹æÀû ½Ãµµ´Â ¾î¼¸é °ú°Å¿¡ ¿©·¯ Á¾±³°¡ »õ·Î¿î ¹®È¿Í Áö¿ª¿¡ ÀûÀÀÇϱâ À§ÇØ ÇöÁö¹®È¸¦ Æ÷¿ëÇÏ¸ç ½º½º·Î¸¦ À籸¼ºÇس¿À¸·Î½á È°·ÂÀ» µÇã¾Ò´ø »ç·Ê·ÎºÎÅÍ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ±³ÈÆÀÏÁöµµ ¸ð¸¥´Ù.
Çѱ¹ºÒ±³ÀÇ Çö´ëÈ¡¤´ëÁßȸ¦ ¿ä±¸ÇÏ´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ 20¼¼±â ÃʹݺÎÅÍ 100¿© ³â°£ °è¼ÓµÇ¾î ¿ÔÁö¸¸ ºÒ±³°¡ ±×¿¡ ºÎÀÀÇÏ´Â ¼º°ú¸¦ ³Â´ÂÁö´Â ¹ÌÁö¼ö´Ù. Á¤Ã¼¼º¸¸ °íÁýÇÒ °æ¿ì º¯ÈÇÏ´Â Çö´ë¼º°ú ºÐ¸®µÇ¾î »î ¼Ó¿¡ Àǹ̰¡ Ã游ÇÑ Á¾±³°¡ µÇ±â ¾î·Á¿ï °ÍÀÌ´Ù. ºÒ±³ÀÇ ÇÙ½ÉÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ±× Á߽ɸ¸ ÀÒÁö ¾Ê´Â´Ù¸é, ¿ä°¡¸¦ ÅëÇØ ³ªÅ¸³ª´Â ´ëÁßÀÇ ¿ä±¸ – ±×°ÍÀº µ¿½Ã¿¡ Çö´ëÀεéÀÌ »ó»óÇÏ´Â »õ·Î¿î ÀÌ»óÀû Àΰ£ÇüÀÇ ¸ðµ¨À̱⵵ ÇÒ °ÍÀÌ´Ù - ¿Í °áÇÕÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ±³ÀÇ ¿Ü¿¬À» ³ÐÈ÷°í ºÒ±³¿¡ »õ·Î¿î È°·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö´Â ÀÛÀº °è±â°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ»Áö ¸ð¸¥´Ù.
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1) https://tricycle.org/magazine/buddhism-and-yoga/
2) Äí½¬¸ÇÀº ÇÁ¸°½ºÅÏ ´ëÇÐ ºñ±³Á¾±³ÇÐ ÇкΠÃâ½ÅÀ¸·Î, ¿ä°¡¿Í ºÒ±³ ¸í»óÀ» °áÇÕÇÑ ¼ÒÀ§ ¡®¸¶À½Ã¬±è¿ä°¡(Mindful Yoga)¡¯ÀÇ ÁöµµÀÚÀÌÀÚ ¼Ò¼³°¡·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
3) ¡°The ¡°Humanization¡± of Buddhism: Aspects of Western Adaptations of Buddhism¡±, ¡¶Ching Feng¡·, n.s.,10.1-2(2010-2011).
4) ¡°The practice of mindfulness: From Buddhism to Secular mainstream in a post-secular society¡±, ¡¶scripta Instituti Donneriani Aboensis¡·, 2012; 24.
¼ÛÇöÁÖ_
¼øõÇâ´ëÇб³ ±³¼ö
songcloud@naver.com
³í¹®À¸·Î <¼±¸ ±Ù´ëºÒ±³ÇÐÀÇ ÃâÇö°ú¡®ºÎµðÁò(Buddhism)¡¯ÀÇ Ã¢¾È>,<ÇÑ¿ë¿îÀÇ ºÒ±³¡¤Á¾±³´ã·Ð¿¡ ³ªÅ¸³ ±Ù´ë»ç»óÀÇ ¼ö¿ë°ú À籸¼º>, <±Ù´ë Çѱ¹ºÒ±³ÀÇ Á¾±³Á¤Ã¼¼º ÀνÄ: 1910-1930³â´ë ºÒ±³ÀâÁö¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î>µîÀÌ ÀÖ´Ù.
* Çѱ¹Á¾±³¹®È¿¬±¸¼Ò ´º½º·¹ÅÍ 582È£¿¡ ½Ç¸° ±ÛÀÔ´Ï´Ù. ÀúÀÛ±ÇÀº Çѱ¹Á¾±³¹®È¿¬±¸¼Ò(http://kirc.or.kr)¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.