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6¿ù19ÀÏ ~ 6¿ù20ÀÏ ¿Â¶óÀÎ(À¯Æ©ºê) ÁøÇà
(»ç)Çѱ¹¸í»óÁöµµÀÚÇùȸ(ÀÌ»çÀå Çý°Å ½º´Ô)´Â ¿À´Â 6¿ù19ÀÏ(Åä)ºÎÅÍ 20ÀÏ(ÀÏ)±îÁö ¿ÀÈÄ 1½ÃºÎÅÍ 4½Ã±îÁö ¿Â¶óÀÎ À¯Æ©ºê¸¦ ÅëÇØ ¡°¸í»ó°ú À£ºù¡±À» ÁÖÁ¦·Î ¡ºÁ¦3Â÷ Çѱ¹¸í»óÁöµµÀÚÆ÷·³¡»À» °³ÃÖÇÏ°í, ´Ù¾çÇÑ ¸í»ó ÀüÅëÀÇ ÀÔÀå¿¡¼ ¹ßÁ¦¿Í Åä·ÐÀ» ÅëÇØ °øÅëÁ¡°ú Ư¡À» ³íÀÇÇÏ´Â ÀÚ¸®¸¦ ¸¶·ÃÇÑ´Ù.
À̹ø Æ÷·³ÀÇ ±âÁ¶¹ßÁ¦´Â 19ÀÏ Çý°Å ½º´Ô(Çѱ¹¸í»óÁöµµÀÚÇùȸ ÀÌ»çÀå), 20ÀÏ ¿ëŸ ½º´Ô(Çѱ¹¸í»óÁöµµÀÚÇùȸ ¸í¿¹È¸Àå)ÀÌ Çϸç, 19ÀÏ ¹ÚÈñ½Â ±³¼ö(¼ºÃ¶¼±»ç»ó¿¬±¸¿ø), 20ÀÏ ¹«¾Ö ½º´Ô(Âü¼±¿ø)ÀÌ »çȸ¸¦ ¸Ã¾Æ ¡ã¹Ì»ê½º´Ô(ÇÏÆ®½º¸¶Àϸí»ó¿¬±¸È¸)ÀÇ ÀÚºñ¸í»ó -ÀüÅë°ú Çö´ëÀÇ Á¶È ¡ã¼±¾÷ ½º´Ô(ºÒ±³»ó´ã°³¹ß¿ø)ÀÇ ¿Ü»óÈÄ ¼ºÀå ¡ãÀû°æ ½º´Ô(°¡ÇÇ)ÀÇ ±âµµ¿Í ÀǽļºÀå ¡ã¾ÈÈñ¿µ ±³¼ö(Çѱ¹MBSR¿¬±¸¼Ò)ÀÇ ¸¶À½Ã¬±è°ú ½É½ÅÄ¡À¯ ¡ãÀÌÇÊ¿ø ±³¼ö(µ¿±¹´ëÇб³)ÀÇ ¸í»óÀÌ ½É½Å¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ - 2010³âºÎÅÍ 2020³â¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ³í¹®ºÐ¼®À» Áß½ÉÀ¸·Î ¡ã±èÀ缺±³¼ö(ÀÚ¾ÖÅëÂû¸í»ó¿ø)ÀÇ ¸í»ó°ú °Ç°¿¡ ´ëÇÑ ¹ßÁ¦°¡ ÁøÇàµÇ¸ç, Åä·ÐÀڷδ ¡â¹Ì»ê½º´Ô(ÇÏÆ®½º¸¶Àϸí»ó¿¬±¸È¸) ¡â±èÀ缺±³¼ö(ÀÚ¾ÖÅëÂû¸í»ó¿ø) ¡âÇÏ»óÈÆ¿øÀå(»ý¸íÀÇ ÀüÈ) ¡â±è¿±Ç¿øÀå(¸¶ÇÏÀ§ºü»ç³ª¸í»ó¿ø) ¡â±èº¹¿µ±³¼ö(ÀÎõ´ëÇб³) ¡â¹ÚÀç¿ë±³¼ö(µ¿±¹´ëÇб³) µîÀÌ Âü¿©ÇÑ´Ù.
(»ç)Çѱ¹¸í»óÁöµµÀÚÇùȸ°¡ ÁÖÃÖÇÏ´Â À̹ø Æ÷·³Àº Äڷγª·Î ÀÎÇØ ¿Â¶óÀÎ(À¯Æ©ºê)À» ÅëÇØ ÁøÇàµÇ¸ç, Çùȸ ¼Ò¼Ó ¸í»óÁöµµ»ç ÀÌ¿Ü¿¡ °ü½É ÀÖ´Â ÀϹÝÀεµ Çùȸ ȨÆäÀÌÁö »çÀüÁ¢¼ö¸¦ ÅëÇØ Âü°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.