![5e2a3f7d143a39fa5d224e0e6d0ded04_1720706631_9859.jpg](/data/editor/2407/5e2a3f7d143a39fa5d224e0e6d0ded04_1720706631_9859.jpg)
(¨ÏÀå¸íÈ®)
ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÑ´Ù¸é
ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ¾ÇÇà¿¡ ¹Áö ¸»¶ó.
¾ÇÇàÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷Àº
ÇູÀ» ¾ò±â°¡ ¾î·Á¿ì´Ï.
Á×À½ÀÇ ½Å¿¡°Ô »ç·ÎÀâÇô
¸ñ¼ûÀ» ¹ö·Á¾ß ÇÒ ¶§,
Áø½Ç·Î ÀÚ±âÀÇ °ÍÀº ¹«¾ùÀΰ¡?
±×°ÍÀ» °¡Áö°í °¥ ¼ö Àְڴ°¡?
±×¸²ÀÚ°¡ ¸ö¿¡ ºÙ¾î ´Ù´Ïµí,
±×¸¦ µû¶ó´Ù´Ò °ÍÀº ¹«¾ùÀΰ¡?
»ç¶÷ÀÌ ÀÌ ¼¼»ó¿¡¼ ¸¸µç °ø´ö°ú Á˾Ç
¹Ù·Î ÀÌ µÎ °¡Áö,
ÀÌ°ÍÀ̾߸»·Î ÀÚ½ÅÀÇ °Í,
´©±¸³ª ±×°ÍÀ» °¡Áö°í °£´Ù.
±×¸²ÀÚ°¡ ¸ö¿¡ ºÙ¾î ´Ù´Ïµí,
±×°ÍÀÌ ±×¸¦ µû¶ó´Ù´Ñ´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ÂøÇÏ°í °ÇÀüÇÑ ÀÏÀ» Çؼ
¹Ì·¡¸¦ À§ÇØ ½×¾Æ¾ß Çϸ®.
°ø´öÀ̾߸»·Î Àú¼¼»ó¿¡¼
Áß»ýµé¿¡°Ô ÀÇÁöó°¡ µÇ¸®´Ï.
¼¼»ó¿¡¼ ÀÚ½ÅÀ» °¡Àå »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷Àº ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀÌ´Ù. ¾î´À ´©±¸µµ ³ª¸¸Å ³ª¸¦ »ç¶ûÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ¶ÇÇÑ ³»°¡ ³ªº¸´Ù ´õ »ç¶ûÇÏ´Â ´ë»óÀÌ ÀÖ´Â µí½ÍÁö¸¸, µûÁö°í º¸¸é Âø°¢¿¡ Áö³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÚ½ÅÀ» ¸ÕÀú »ç¶ûÇÏ´Â °ÍÀº °áÄÚ À̱âÁÖÀÇ°¡ ¾Æ´Ï´Ù. Àڱ⸦ »ç¶ûÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ÀÌ°¡ ŸÀÎÀ» »ç¶ûÇÒ ¼ö´Â ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿µ¾î ¹®Àå¿¡ ¡®Love yourself first.¡¯¶ó´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ¸ÕÀú ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇ϶ó¶ó´Â ¶æÀ» °¡Áö°í Àִ ǥÇöÀÌ´Ù. ÀÌ ¹®ÀåÀº ¡®ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇ϶ó.¡¯´Â ¸»¿¡ °Á¶¸¦ ´õÇÏ¿© ¡®Á¦ÀÏ ¸ÕÀú¡¯¶ó´Â ´Ü¾î¸¦ Ãß°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î, ¡®ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±ÀÌ´Ù.¡¯¶ó´Â Àǹ̸¦ °Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Ç¥ÇöÀº »ç¶û, ÀÚÁ¸°¨, ¼ºÀå µî ´Ù¾çÇÑ ¸Æ¶ô¿¡¼ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ÀÌÇØÇÏ°í ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ ½Ã±âÀ̰ųª Àڱ⠹߰ßÀÇ ¿©Á¤À» °ÞÀ» ¶§, ¶Ç´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷°úÀÇ °ü°è¿¡¼ ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ¿ì¼±½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â »óȲ¿¡¼ »ç¿ëµÈ´Ù. ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÚ¾Æ °ü¸® ¹× Àڱ⠼ºÂû, ÀÚ±â Á¸Áß µîÀ» °Á¶ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÀÌ¿Í ºñ½ÁÇÑ Çѱ¹¾î Ç¥ÇöÀ¸·Î´Â ¡®¸ÕÀú ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ì±â¶ó.¡¯°¡ ÀÖ´Ù.
»ç½Ç »ç¶ûµµ ÀÚ±â ÀڽźÎÅÍ »ç¶ûÇÏ´Â °Í¿¡¼ ½ÃÀ۵ȴÙ. ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö, ÀÚ½ÅÀÇ Á÷¾÷, ÀÚ½ÅÀÇ °Í ¸ðµÎ¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â °Í¿¡¼ »ç¶ûÀÌ ½ÏƲ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â °ÍÀº ÀÚ½ÅÀ» ÇູÇÏ°Ô ÇÏ°í ¸¸Á·½º·¯¿î »îÀ» »ì°Ô ÇÏ´Â ±âº»¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÇ¿Ü·Î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸ô¶ó¼ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â´Ù. ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸, À¯¿ëÇÑ ¹æ¹ý¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº °ÍµéÀÌ ÀÖ´Ù. ¸ÕÀú ÀÚ½ÅÀÇ °¡Ä¡¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ç½ÅÀº Á¸ÀçÇÏ´Â ±× ÀÚü·Î °¡Ä¡ ÀÖ´Â »ç¶÷À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. µÑ° ÀÚ½ÅÀÇ °Á¡°ú ¾àÁ¡À» ¸ðµÎ ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼Â° ÀÚ½ÅÀ» Á¸ÁßÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ³Ý° ±àÁ¤ÀûÀÎ Àڱ⠴ëȸ¦ ÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀ» ºñ³Çϰųª ±ð¾Æ³»¸®´Â ´ë½Å, ±àÁ¤ÀûÀÌ°í °Ý·ÁÇÏ´Â ¸»À» ÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÑ´Ù. ´Ù¼¸Â°, ÀÚ½ÅÀ» À§ÇÑ ½Ã°£À» °®´Â´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀÏÀ» ÇÏ°í, ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°í, ÀçÃæÀüÀÇ ½Ã°£À» °®´Â´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ °ü¸®ÇÏ°í, ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½À» µ¹º»´Ù. ¿©¼¸Â° Á¤½ÅÀû, ½ÅüÀûÀ¸·Î °Ç°ÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇÑ´Ù. ÀÏ°ö° ¸ÅÀÏ ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤ÇÏ°í ÀÌ·ç±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÑ´Ù.
ÀÌ¿Í °°Àº ÀÏ°ö °¡Áö ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ °®°í ÀÖ´Â °øÅëÁ¡Àº ¡®¸ÕÀú¡¯ ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â °ÍÀ̶ó´Â µ¥ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
ºÎó´ÔÀÇ ÀÌ ½Ã´Â <½ÖÀµ´Ù´Ï±î¾ß> 3:4 ¡®»ç¶û½º·± ÀÌÀÇ °æ(Piyasutta)¡¯¿¡ ³ª¿Â´Ù. ²¿½Ò¶ó ±¹ÀÇ ºü½ê³ªµð ¿ÕÀÌ ºÎó´ÔÀ» ã¾Æ°¡ ¡®ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» »ç¶û½º·± »ç¶÷À¸·Î ¿©±â´Â »ç¶÷°ú ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» »ç¶û½º·± »ç¶÷À¸·Î ´ëÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷Àº ´©±¸Àΰ¡?¡¯¸¦ ¹°À¸¸ç, ÀÚ½ÅÀÇ »ý°¢À» ¹àÇû°í, ºÎó´Ô²²¼ ÀÌ¿¡ ´ëÇØ Ä£ÀýÇÏ°Ô °¡¸£ÃÄÁÖ°í ½Ã·Î½á Á¤¸®¸¦ ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
ºÎó´Ô²²¼´Â ¡°¾î¶² »ç¶÷µéÀÌµç ½ÅüÀûÀ¸·Î ³ª»Û ÇàÀ§¸¦ ÇÏ°í ¾ð¾îÀûÀ¸·Î ³ª»Û ÇàÀ§¸¦ Çϸç Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ³ª»Û ÇàÀ§¸¦ Çϸé, ±×µéÀº ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» »ç¶û½º·¯¿î »ç¶÷À¸·Î ´ëÇÏÁö ¾Ê´Â °Í¡±À̶ó°í ¸»¾¸ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¡°¾î¶² »ç¶÷µéÀÌµç ½ÅüÀûÀ¸·Î ÂøÇÑ ÇàÀ§¸¦ ÇÏ°í ¾ð¾îÀûÀ¸·Î ÂøÇÑ ÇàÀ§¸¦ Çϸç Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ÂøÇÑ ÇàÀ§¸¦ Çϸé, ±×µéÀº ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» »ç¶û½º·¯¿î »ç¶÷À¸·Î ´ëÇÏ´Â °Í¡±À̶ó°í °¡¸£Ä¡½Å´Ù.
- ½Ã¾î ¡®ÀÚ±â Àڽš¯Àº Àý´ëÀû ÀھƸ¦ ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ¾÷(±î¸£¸¶)¿¡ ÀÇÇØ Çü¼ºµÇ´Â ÀÚ½ÅÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ±× ÀÚ½ÅÀº °ü½ÀÀû Àǹ̿¡¼ÀÇ ÀÚ±â·Î ´Ù¼¸ °¡Áö Á¸ÀçÀÇ ´Ù¹ß(¿À¿Â)ÀÇ º¹ÇÕü·Î¼ÀÇ °³ÀÎÀ» ¶æÇÑ´Ù. ÀÌ °³ÀÎÀÇ °³¼º ÀÚü°¡ »çÈÄ¿¡ ³²¾Æ¼ »õ·Î¿î Á¸ÀçÀÇ ÅÍÀüÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
- ½Ã±¸ ¡®±×¸¦ µû¶ó´Ù´Ò °Í¡¯Àº Á×À½¿¡ ´ÚÃÄ °¡Áö°í °¥ °ÍÀº ¿ÀÁ÷ °ø´ö ¶Ç´Â Á˾ÇÀ̶ó´Â °¡¸£Ä§ÀÌ´Ù. °ø¼ö·¡°ø¼ö°Å¶ó´Â ¸»¿¡¼ ¾Ë ¼ö ÀÖµíÀÌ »ç¶÷ÀÌ »ýÀ» ´ÙÇÒ ¶§ °¡Áö°í °¥ °ÍÀº µ·µµ, ¸í¿¹µµ, Äè¶ôµµ, »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µµ ¾Æ´Ï°í ¿ÀÁ÷ ±× »ý¿¡ °ÉÃÄ ½×Àº °ø´öÀ̳ª Á˾ǻÓÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.
- ½Ã±¸ ¡®ÂøÇÏ°í °ÇÀüÇÑ ÀÏ¡¯Àº °ø´öÀ» Áþ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ¿Í ¹Ý´ë·Î ¡®¾ÇÇÏ°í ºÒ°ÇÀüÇÑ ÀÏ¡¯Àº Á˾ÇÀ» Áþ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
- ½Ã¾î ¡®ÀÇÁö󡯴 ¡®ÀÇÁöÇÒ °÷¡¯À̶ó´Â ¶æÀ¸·Î ¼±±Ù°ø´öÀ¸·Î ¾ò¾îÁö´Â ÅÍÀüÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ºÎó´Ô²²¼´Â ÀÔ¸ê Á÷Àü¿¡ ÀÚ±â ÀڽŰú ºÎó´ÔÀÇ °¡¸£Ä§À» ¼¶À¸·Î »ïÀ¸¶ó°í Á¦Àڵ鿡°Ô ÀÏ·¶´Ù. ÀÚ±ÍÀÇ, ¹ý±ÍÀÇ·Î ÇÑ¿ªµÇ¾ú°í, ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â ¡®ÀÚµî¸í¹ýµî¸í¡¯À¸·Î ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.