¡°»ì¾Æ°¡´Â °ÍÀº Èûµé´Ù. ÇÏÁö¸¸ »îÀº ¶ÇÇÑ °æÀÌ·Î¿î °ÍÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÆ®¸®Æ® Á¨¿¡¼´Â ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏÀÇ »î¿¡¼ ¿ì¸®°¡ ÇÏ´Â ¸ðµç ÇàÀ§µé¿¡ ¼±ÀÇ ¿ø¸®¸¦ Á÷Á¢ Àû¿ëÇÔÀ¸·Î½á »îÀ» °æÀÌ·Ó°Ô ¸¸µå´Â ±æÀ» ÇÔ²² Ž»öÇÑ´Ù. ¿ì¸®´Â ¼±À» ¡®ÀÌ»ó¡¯À̳ª ¡®ÁÁÀº ¾ÆÀ̵ð¾î¡¯¶ó°í »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿ì¸®´Â ±×°ÍÀ» ½ÇõÇÑ´Ù. Áý¿¡¼, ¹ö½º³ª ÁöÇÏö¿¡¼, ½Ä´ç¿¡¼, ÀÏÅÍ¿¡¼, ±×¸®°í ±æ°Å¸®¿¡¼ ¿ì¸®´Â ¼±ÀÇ °¡¸£Ä§À» ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏÀÇ »î¿¡ °¡Á®¿À´Â °ÍÀ» ¼öÇàÇÑ´Ù. ¿ì¸®´Â ÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ðÇè¿¡¼ ¼·Î¸¦ ÁöÁöÇÑ´Ù. ÀÌ ¼ö¾÷¿¡¼ ¿ì¸®´Â ÀÚºñÀÇ Èû, ÀÚºñ°¡ °¡Á®´ÙÁÖ´Â ¼±¹°À» Ž»öÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ´Ù½Ã, ¿ì¸®ÀÇ °ü½ÉÀº ÀÚºñ¸¦ ¹Ù·Î Áö±Ý, ÀÌ È²·®ÇÑ µµ½ÃÀÇ »î ÇÑ °¡¿îµ¥¿¡ Á÷Á¢ Àû¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.¡±
Á߾ӽ°¡´ëÇб³¿¡¼, ±¹Á¦ºÒ±³Çб³¿¡¼, ¶Ç ¼öÀ¯³Ê¸Ó µî¿¡¼ ¿À·§µ¿¾È ºÒ±³¸¦ °ÀÇÇØ¿Â Á¸(John Beaudry) ¼±»ýÀÌ Çö´ëÀÎÀ» À§ÇÑ ¾ËÅä¶õ°°Àº °Á¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. °ÁÂÀÇ Á¦¸ñÀº ¡®½ºÆ®¸®Æ® Á¨: ³ª¸¦ µ¹º¸´Â ÀÚºñ, ¼¼»óÀ» ¾î·ç¸¸Áö´Â ÀÚºñ¡¯(Street Zen: Self Compassion and Great Compassion)ÀÌ´Ù.
°³°Àº Áö³ 11¿ù 24ÀÏ ÇßÁö¸¸, ¿À¸®¿£Å×ÀÌ¼Ç ¼º°ÝÀ̹ǷΠ12¿ù 1ÀϺÎÅÍ Âü°¡µµ °¡´ÉÇÏ´Ù. °ÀÇ´Â ¸ÅÁÖ È¿äÀÏ Àú³á 7½Ã30ºÐ~9½Ã 30ºÐ(2015.11.24.–2016.1.5. 7ÁÖ °úÁ¤)À̸ç, Àå¼Ò´Â °¨ÀÌ´ç º£¾îÇϿ콺 2ÃþÀÌ´Ù.
ÀÌ °ÁÂÀÇ Æ¯Â¡Àº ±¸Ã¼ÀûÀÎ »î ¼Ó¿¡¼ ºÒ±³¸¦ ½ÇõÇÏ´Â, ¾Æ´Ï ±»ÀÌ ºÒ±³¶ó°í ÇÒ °Íµµ ¾øÀÌ ÇູÇÑ »îÀ» À§ÇÑ ¸Å¿ì ¼¼¹ÐÇÏ°í ½ÇõÀûÀÎ ¹æ¾ÈÀ» ¸ð»öÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ÀÌ ¼ö¾÷¿¡ ÇÔ²² Çϱâ À§Çؼ ºÒÀÚÀÏ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¹«¾ð°¡ ÁøÁ¤ÇÑ °ÍÀ» ã´Â ¸ðµç À̵éÀ» À§ÇÑ °ÍÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÌ ¼ö¾÷¿¡¼ ¸ðµç »ç¶÷Àº ¡®¼öÇàÀÚ¡¯ÀÌ´Ù. ¼öÇàÀÚ´Â »îÀ» ´õ Àß ÀÌÇØÇϱâ À§ÇÑ ±æÀ» ã°í ÀÖ´Â ÀÚ, »îÀÇ °æÀ̷οòÀ» ¹ß°ßÇϱâ À§ÇÑ ±æÀ» ã°í ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ´Ù.
¼ö¾÷Àº ¸ÅÁÖ ÂªÀº ÀڷḦ ÇÔ²² Àаí ªÀº °ÀÇ¿Í ¹¯°í ´äÇϱâ, Åä·ÐÀÌ À̾îÁö´Â Çü½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù. ±× ÇÙ½ÉÀº ¾ðÁ¦³ª ±¸Ã¼ÀûÀÎ »îÀÌ´Ù.
°»ç John Beaudry´Â Á߾ӽ°¡´ëÇб³¿¡¼ ÀþÀº ÇÐÀÎ ½º´Ôµé°ú ´õºÒ¾î, ºÒ±³¸¦ °¡¸£Ä¡°í ¹è¿ì´Â °ÇÐÀÇ ±â»ÝÀ» ´©¸®°í ÀÖÀ¸¸ç, Á¶°èÁ¾±¹Á¦ºÒ±³Çб³ International School of Buddhist StudiesÀÇ ±³¼ö¸¦ ¿ªÀÓÇß´Ù.
À̹ø °Á¸¦ °£·«ÇÏ°Ô ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
1°(11/24): Street Suffering. °Å¸®ÀÇ °íÅë
´ç½ÅÀº ±×°ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î? °Å¸®´Â °íÅëÀ¸·Î °¡µæ Â÷ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀ» º¸´Â °ÍÀº ÁöÇýÀÔ´Ï´Ù. ù ÁÖÀÇ ¼ö¾÷Àº °íÅëÀ» ÀνÄÇÏ°í ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀ» ¹è¿ì´Â °Í¿¡ °üÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
2°(12/1): Intention and Motivation. Àǵµ¿Í µ¿±â
´ç½ÅÀº ÁøÁ¤ ¹«¾ùÀ» ¿øÇϽʴϱî? ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ¸·ÎºÎÅÍ µµ¸ÁÄ¡±â¸¦ ¿øÇϽʴϱî, ¾Æ´Ï¸é ±×°ÍÀ» ÀÌÇØÇÏ°í ¿ÂÀüÈ÷ »ì¾Æ³»±â¸¦ ¿øÇϽʴϱî? µÎ ¹ø° ÁÖ´Â ÀÚ½ÅÀÇ µ¿±â¸¦ ¹ß°ßÇÏ°í Àǵµ¸¦ ¿Ã°ðÀÌ ¼¼¿ì´Â °Í¿¡ °üÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
3°(12/8): Self Compassion. ÀÚ½ÅÀ» À§ÇÑ ÀÚºñ
´ç½ÅÀº ÀÚ½ÅÀ» º¸»ìÇÇ´Â ¹ýÀ» ¾Æ½Ê´Ï±î? ´ç½ÅÀº ÀÚ½ÅÀÇ °íÅëÀ» ÀÌÇØÇϽʴϱî? ¼¼ ¹ø° ÁÖ´Â ÁöÇý·Î¿î ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀ» Àß µ¹º¸´Â ¹æ¹ý¿¡ °üÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
4°(12/15): Compassion for Others. ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ ÀÚºñ
´ç½ÅÀº ¼¼»ó°ú ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù°í ´À³¢½Ê´Ï±î, ¾Æ´Ï¸é ¼¼»óÀ¸·ÎºÎÅÍ ºÐ¸®µÇ¾î ÀÖ´Ù°í ´À³¢½Ê´Ï±î? ³× ¹ø° ÁÖ´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» ÇâÇÑ ÀÚºñ°¡ ¿ì¸®·Î ÇÏ¿©±Ý ¾î¶»°Ô ½ºÆ®·¹½º¿¡¼ ¹þ¾î³ª°Ô ÇÏ´ÂÁö, ±×¸®°í ¿ì¸®¿¡°Ô ¾î¶»°Ô ¿¬°áµÇ¾îÀÖ´Â ´À³¦°ú ´õ ¸¹Àº ÇູÀ» °¡Á®´ÙÁÖ´ÂÁö¿¡ °üÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
5°(12/22): Fear and Courage. µÎ·Á¿ò°ú ¿ë±â
´ç½ÅÀº ÀÚ½ÅÀÇ »î°ú ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÇ »îÀ» ÇâÇØ ¿ÂÀüÈ÷ ¿¸®´Â °ÍÀÌ µÎ·Æ½À´Ï±î? ´Ù¼¸ ¹ø° ÁÖ´Â ÀÚºñ·Ó°Ô »îÀ» ¸¶ÁÖÇÏ°í »î°ú °ü°èÇϱâ À§ÇÑ ¿ë±â¸¦ ±â¸£´Â °Í¿¡ °üÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
6°(12/29): Kindness and Compassion. Ä£Àý ±×¸®°í ÀÚºñ
´ç½ÅÀº ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» µ½´Â °ÍÀÌ µÎ·Æ½À´Ï±î? ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ ´ç½ÅÀ» µ½´Â °Í¿¡ ´ëÇؼ´Â ¾î¶»°Ô ´À³¢½Ê´Ï±î? ¿©¼¸ ¹ø° ÁÖ´Â ÀÚºñ¿Í Ä£ÀýÇÔÀÇ °ü°è¿¡ °üÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
7°(1/5): Wisdom and Compassion. ÁöÇý¿Í ÀÚºñ
´ç½ÅÀº »î°ú ¿¬°áµÇ´Â °ÍÀ» ÇÇÇϽʴϱî, ¾Æ´Ï¸é »î°ú ¿¬°áµÉ ±æµéÀ» ãÀ¸½Ê´Ï±î? ¸¶Áö¸· ÁÖ´Â ÁöÇý¿Í ÀÚºñ°¡ ¾ðÁ¦³ª µ¿½Ã¿¡ ÇÔ²² °¡´Â °ÍÀ̶ó´Â °¡¸£Ä§¿¡ °üÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ÁöÇý¸¦ ¹ß°ßÇÒ ¶§ ÀÚºñ¸¦ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÀÚºñ¸¦ ¹ß°ßÇÏ´Â °÷¿¡¼ ÁöÇý¸¦ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ±×°ÍÀÌ ¿Ö Áø½ÇÀÎÁö, ±×¸®°í ±×°ÍÀ» ¾î¶»°Ô ²ø¾î¾È°í µµ½ÃÀÇ »î¿¡ Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö¸¦ ÇÔ²² Ž»öÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ÇÔ²² ¹è¿î °ÍÀ» »îÀÇ °Å¸®·Î °¡Á®°¡¸®¶ó´Â °ÍÀ» µÇ»õ±â¸ç ¼·Î¸¦ °Ý·ÁÇÕ´Ï´Ù.
¹®ÀÇ: ÁöÇýÀå 010-9286-3399(happybul@gmail.com)