½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î | Áñ°Üã±â Ãß°¡ óÀ½À¸·Î | ·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ

03_28_topimg.jpg

¡°»ç¶ì¸¦ À¯Áö½ÃÅ°´Â °Ç Á¤Áø »Ó¡±
µµÀ̹ý»çÀÇ À§ºü»ç³ª ¼öÇà±â¥±-¨ê
¡°7Àϸ¸ÀÌ¶óµµ ÀÌ ¼öÇàÀ» Çϸé ÃÖ°í ÁöÇý¸¦ ¾ò°Å³ª
´Ù½Ã´Â µ¹¾Æ¿ÀÁö ¾Ê´Â ¾Æ³ª°¡¹ÌÀÇ °úÀ§¸¦ ¾òÀ» °Í¡±
±â»çµî·Ï : 14-02-03 15:33 ¢Ã µµÀ̹ý»ç webmaster@mediabuddha.net
 ±Û¾´ÀÌ : µµÀ̹ý»ç

³ª. »ç¶ì ºüŸ³ª(Sati patthana)- ¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ È®¸³

¾Æ³ªºü³ª »ç¶ì(Anapana-Sati)¿¡ ÀÌ¾î º×´Ù²²¼­ ¼³ÆÄÇÏ½Ã°í °¡¸£ÃÄÁֽŠ¼öÇàÀÇ ÀýÁ¤Àº  »ç¶ì ºüŸ³ª(Sati patthana)ÀÔ´Ï´Ù.

¾Æ³ªºü³ª »ç¶ì(Anapana-Sati)¿¡¼­µµ ÀÌ °¡¸£Ä§ÀÇ °ñ°ÝÀÌ 4³äó(ÞÌÒ·ô¥)ÀÎ ½Å(ãó,kaya), ¼ö(áô, vedana), ½É(ãý, citta), ¹ý(Ûö, dhamma)ÀÇ ¼öÇà¹ýÀÌ ¾ð±ÞµÇ°í ÀÖÀ¸³ª ¸î ³â ÈÄ¿¡ ¼³ÇϽŠÀÌ °æÀÇ Ãâó´Â ¡®¸ÀÂ ´Ï±î¾ß¡¯ÀÇ 10¹ø° °æ°ú ¡®µð°¡ ´Ï±î¾ß¡¯ÀÇ 22¹ø° °æ »ç¶ì ºüŸ³ª ¼öŸ(Sati patthana Sutta, ¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ È®¸³ÀÇ °æ)¿¡¼­ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¼³ÇϽðí, ¼öÇàÀÇ Á¤Á¡(ð¢ïÇ)ÀÓÀ» Áõ¸íÇϽʴϴÙ. ´ÙÀ½Àº À§ÀÇ µÎ °æ¿¡¼­ ¼³ÇϽŠ»ç¶ì ºüŸ³ª(Sati patthana)ÀÇ Ã¹¸Ó¸® ¸»¾¸ÀÔ´Ï´Ù.

¡®ÀÌ°ÍÀº À¯ÀÏÇÑ ±æÀÌ´Ù. Áß»ýÀ» Á¤È­ÇÏ°í, ½½ÇÄ°ú ºñźÀ» ±Øº¹ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¾ÆÇÄ°ú °í³ú¸¦ »ç¶óÁö°ÔÇÏ°í, ¼þ°íÇÑ ±æ(8Á¤µµÀÇ ±æ)¿¡ µµ´ÞÇÏ°Ô ÇÏ°í ´Õºü³ª(Nibbana)¸¦ ½ÇÇöÇÏ´Â ±æ, ÀÌ°ÍÀº °ð ³× °¡Áö ¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ È®¸³ÀÌ´Ù. ¹«¾ùÀÌ ³× °¡ÁöÀΰ¡¡¦¡¯

¶ó°í ¼³ÇϽŠÀÌ °æÀº ±× Å×Å©´Ðµµ, ³í¸®Àû ¸é¿¡¼­µµ µðÅ×ÀÏÇÏ°Ô °úÁ¤À» ¼³ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀ» ÃÑ·ÐÀ¸·Î ÇÏ¿© ¿©·¯ ºÒ±³ÇÐÀÚ³ª ¼öÇàÀÇ Å« ½º½ÂµéÀº »ç¶÷ÀÇ ±Ù±â¿¡ ÀûÇÕÇÑ °®°¡Áö °¢·ÐÀ» ÆîĨ´Ï´Ù. »ç¶÷µéÀÇ Á¤½Å¼¼°èÀÇ °è¹ßÀº ±× »ç¶÷µéÀÇ °¢ÀÚ ´Ù¸¥ ±ô¸¶(Kamma, ¾÷)¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÏ¿© Á¤Áø(³ë·Â)°ú ±Ù±â¿¡ ¹ÙÅÁÀ» µÎ±â ¶§¹®¿¡ °á½Ç¿¡ À̸£´Â ¹æ¹ýÀÇ °¢·ÐÀº °¢ÀÚ¸¶´Ù ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±âÇÊÄÚ ¼ºÃëÇؾßÇÒ ´Õºü³ª(Nibbana)ÀÇ Áõ°ú(ñûÍý)´Â µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù.

¾î¶»°Ô µ¿ÀÏÇÑ°¡? ±«·Î¿òÀ» ¿©ÀÇ°í ¹ø³ú ¸Á»óÀÌ ¼ÒÁøµÇ¾î ÁöÇý¸¦ ¿Ï¼ºÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ ½Ã°£À» ÁöüÇÏÁö ¾Ê°í ±ú´ÞÀ½¿¡ À̸£¸é ±×´ë·Î ¼ø¼ö¹«ÀâÇÑ Áö°í(ò¸ÍÔ)ÀÇ Çູ(ú¹ÜØ)°ú ¿ÏÀü(èÇîï)ÇÑ Çູ(ú¹ÜØ)À̶ó À̸§ ÇÏ´Â ´Õºü³ª(Nibbana)¸¦ ¾ò¾î°¡´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.



ÀÌ °æÀü¿¡ ÁÖ¼®À» ºÙÀÌ°í Çö´ë»ç»ó°ú ¹®È­(Ùþûù)¿¡µµ ¸Â°Ô²û Àß Á¤¸®µÈ ¹ø¿ª¼­°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. Çѹ®À¸·Î ¹ø¿ªµÈ 4³äó°æ(ÞÌÒ·ô¥Ìè) ȤÀº ´ë³äó°æ(ÓÞÒ·ô¥Ìè)ÀÌ ´ë½Â(ÓÞã«) ÂÊ¿¡¼­ ÀüÇØ¿Í ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â óÀ½À¸·Î Á¢ÇÏ°Ô µÇ¾úÀ¸¸ç, Å׶ó¿Í´Ù(Teravada, »óÁºΠºÒ±³) º×´Ù »ç»ç³ª(Buddha Sasana)°¡ µé¾î¿À¸é¼­ À¯¼öÇÑ ¼±Áö½ÄµéÀÌ ¿Å°Ü³õÀº °æ(Ìè)µéÀÌ »¡¸®(pali)¾î ¿øÀü¿¡ ÀÇÇÏ¿© °í½º¶õÈ÷ ÀüÇØÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×·±µ¥ ÀÌ ¼öÇàÀ» À§ÇÏ¿© °¡Àå ¿µÇâÀ» ÁÖ°í °¨¸íÀ» ¹Þ¾Ò´ø ¹ø¿ª¼­´Â ¹Ì¾á¸¶ÀÇ »ç¾ßµµ ¡®¿ì ½Ç¶ó³­´Ù¡¯(2005³â ÀÔÀû)²²¼­ ¹Ì±¹¿¡¼­ ¿µ¿ª(çÈæ»)ÇÏ¿© ¹ý(Ûö)À» ÆîÄ¡½Å ¡®¸¶ÇÏ »ç¶ì ºüŸ³ª ¼öŸ(Maha Sati Patthana Sutta)¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®¸»·ÎÀÇ ¹ø¿ªÀº ¡®¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ È®¸³¿¡ ´ëÇÑ À§´ëÇÑ °æÀü¡¯À¸·Î 2000³â´ë¿¡ ¹ø¿ªµÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù. º×´Ù°¡ ¼³ÇϽŠ»ç¶ì ºüŸ³ª ¼öŸ(Sati Patthana Sutta)´Â 1,500ÀýÀε¥ ÀÌ ºÐÀÌ ¹Ì±¹¿¡¼­ ÀÌ ¼öÇàÀ» ÁöµµÇϽøç ÁÖ¼®À» ´õÇÏ¿© ´ë·« 15,000Àý·Î ¿µ¿ªÇÑ °ÍÀ» ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­µµ ³»·Î¶óÇÏ´Â ¼öÇàÀÚ¿Í ÇÐÀÚµéÀÇ °¨¼ö·Î ¿Ïº®ÇÏ°Ô Ãâ°£µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ½±°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, ¼öÇàÀ» ÀÍÇô°¡´Â µ¥ ³í¸®Àû ¹ÙÅÁÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î »ç·áµÇ¹Ç·Î °øºÎÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô Àϵ¶À» ±ÇÇÏ´Â ¹ÙÀÔ´Ï´Ù.

º×´ÙÀÇ ÀÌ ±³¼³(Îçàã)¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¼öÇàÀ» ÇϽøé, ¸¶Áö¸· Àý¿¡¼­ º×´Ù²²¼­ ³»·ÁÁֽŠ¡®±ú´ÞÀ½ÀÇ º¸Áõ(áôÑÀ)¡¯Ã³·³ Áï ¡°ÀÌ ¼öÇàÀ» 7³â°£ ¸¸Çϸé, ¾Æ´Ï 6³â, 5³â, 4³â, 3³â, ´Ü 1³â ¸¸ÀÌ¶óµµ Çϸé, ¾Æ´Ï ´Ü 7°³¿ù, 6°³¿ù 5, 4, 3, 2, 1°³¿ù ¸¸ÀÌ¶óµµ Çϸé, º¸¸§ °£ ¸¸ÀÌ¶óµµ Çϸé, ¾Æ´Ï ´Ü 7ÀÏ°£¸¸ÀÌ¶óµµ Çϸé Áö±Ý ¾ÉÀº ÀÚ¸®¿¡¼­ ÃÖ°íÀÇ ÁöÇý(¾Æ¶óÇÑÍý)¸¦ ¾ò°Å³ª ¾ÆÁ÷µµ ÁýÂøÀÌ Á¶±Ý ³²¾Æ ÀÖ´Ù¸é µ¹¾Æ¿ÀÁö ¾Ê´Â ´Ô(¾Æ³ª°¡¹Ì-ºÒȯ°ú)ÀÇ °úÀ§¸¦ ¾òÀ» °ÍÀÌ´Ù¡±¶ó´Â ¼ö±âó·³ ¹Ýµå½Ã ÃÖ°íÀÇ Áõ°ú¸¦ ¾ò°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. º×´Ù²²¼­´Â ÀÌ·¸°Ô °£ÀýÇÏ°Ô ±ú´ÞÀ½ÀÇ º¸ÁõÀ» È®ÀÎÇØÁֽô °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÒÀÚ ¿©·¯ºÐ! ¼³·¹Áö ¾Ê½À´Ï±î? È®½ÅÀÌ ³ÑÃijªÁö ¾Ê½À´Ï±î? ÀÌ´ë·Î ½ÃÇàÇغ¸°í ½ÍÁö ¾ÊÀ¸½Ê´Ï±î?

ÈçÈ÷µé ºÒ±³ÀÇ Âü¸ÀÀ» ¾Æ´Â À̵éÀÇ ¸»¾¸Àº ÀÌ ¼¼»óÀÇ ¾î¶² »ç¾÷º¸´Ùµµ ¼¼»ó »ç¶÷µéÀÌ ÀÏ»ýÀ» °É¸¸ÇÑ »ç¾÷Àº ÀÌ µµ(Ô³)¿Í °ú(Íý)¸¦ ¾ò´Â »ç¾÷¹Û¿¡´Â ¾ø´Ù°í ÇϽʴϴÙ. ¡®ÀÏ»ýÀ» °Ç´Ù¡¯´Â ¸»Àº ¡®¸ñ¼û(ÇÑ »ý¸í)À» °Ç´Ù¡¯´Â ¶æÀε¥, °ú¿¬ ÀÌ »ç¾÷ÀÌ ¿ª°æ°ú ¼ö³­°ú ±«·Î¿òÀÇ ¿¬¼ÓÀ¸·Î ¿¬»óÇÏ½Ã¸é ¾È µË´Ï´Ù. ³î¶ø°Ôµµ ÀÌ »ç¾÷(¼öÇà)Àº óÀ½µµ ÁÁ°í, Áß°£µµ ÁÁ°í, ³¡µµ ÁÁÀº ÀÏÀÓÀ» ½ÃÀÛÇØ º¸½Ã¸é ±Ý¹æ ¾Ë°Ô µË´Ï´Ù.

¼º°ø°ú ½ÇÆи¦ °ÅµìÇÏ¸ç ¶§·Î´Â ¼ø°£ÀÇ Çູ°ú Áñ°Å¿òÀ» ¸Àº¸Áö¸¸ °ðÀ̾î, ½Ç¸Á, ºÐ³ë, ½½ÇÄÀÇ ±«·Î¿òÀÌ Ã£¾Æ¿Â´Ù´Â °ÍÀ» ¿ì¸®´Â ¼ö¾øÀÌ ¹Ýº¹ÇÏ¸ç »ì¾Æ¿ÀÁö ¾Ê½À´Ï±î? Á¤¸»ÀÌÁö ÀÏ»ýÀ» ÅëÇÏ¿© ÇÑ»ýÀ» °É¾îº¼¸¸ÇÑ ÀÏÀÌ ÀÌ º¸´Ù ´õÇÑ °ÍÀÌ ÀÖ°Ú½À´Ï±î? ÀÌ ±æ¸¸ÀÌ ±«·Î¿ò°ú À±È¸¸¦ ¹þ¾î³ª´Â ekayana(À¯ÀÏÇÑ ±æ)ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ º»ÀÎÀº À§ºü»ç³ª(vipassana)¼öÇàÀ» ½ÃÀÛÇÏ¸ç ¡®¾Ë¾ÆÂ÷¸²À» È®¸³ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¿ø(êÃ)¡¯À» ¼¼¿ü½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â µ·ÀÌ µå´Â Àϵµ ¾Æ´Ï¿ä, ±Ç¼¼¸¦ °¡Áö°í ÇÏ´Â Àϵµ ¾Æ´Ï¿ä, ¸í¿¹°¡ ÇÊ¿äÇÑ °Íµµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.



¼öÇàÀÇ ¹æ¹ýÀ» Å׶ó¿Í´Ù(Teravada)¿¡¼± Å©°Ô ¼¼ °¡Áö·Î ºÐ·ùÇÕ´Ï´Ù. °æÇà(Ìèú¼), Á¼±(ñ¦àÉ), ÀÏ»ó(ìíßÈ)ÀÇ ¾Ë¾ÆÂ÷¸² Áß¿¡ ÁÖ(ñ¬)¿Í ¿Í(èÂ)¸¦ ³Ö¾î ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù. À§ÀÇ ¼öÇà Áß °æÇà°ú Á¼±°ú ¿Í¼±Àº »ç¶ì(Sati)¿¡ ¸ñÀûÀ» µÎ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ÁÖ ´ë»óÀÎ ½Å¼ö½É¹ý(ãóáôãýÛö)ÀÌ ÀϾ´Â ´ë·Î º¸´Â °ÍÀ̹ǷΠº°·Î ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ °æÇà, Á¼±, ¿Í¼±ÀÌ ³¡³ª¸é ±×°ÍÀ» ¿ì¸®´Â ÀÏ»ó»ýÈ°(ìíßÈßæüÀ)À̶ó ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï±î. ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÇÏ´Ùº¸¸é 6±ÙÀÌ 6°æ¿¡ ºÎµúÈ÷´Â °ÍÀÌ ³Ê¹«³ª ¸¹¾Æ ±×·ÎºÎÅÍ »ý°Ü³­ ¹ø³ú ¸Á»ó¿¡¼­ ÀÚÀ¯·Î¿ï ¼ö ¾øÀ½À» ¾Ð´Ï´Ù. »ç¶ì(Sati)¸¦ ³õÄ¡°í, »ç¶ì(Sati)ÀÇ Áö¼ÓÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù.

±×·¡¼­ ¿ø(êÃ)À» ¼¼¿ü½À´Ï´Ù. °æÇà, Á¼±, ¿Í¼±ÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÏ»ó Áß(ìíßÈñé)¿¡ Àǵµ(ëòÓñ)¿Í ÇàÀ§(ú¼êÓ)·ÎºÎÅÍ ½Å¼ö½É¹ý(ãóáôãýÛö)À» ¡®ÇÑ ½Ã°£¸¸ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®ÀÚ¡¯¶ó´Â ¼Ò¹ÚÇÑ ¿ø·ÂÀ̾ú½À´Ï´Ù. ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ÇÏ·ç¿¡ µÎ ½Ã°£, ¼¼ ½Ã°£À» Çß°í, Á¡Â÷ ½Ã°£À» ´Ã·Á°¡´Ù°¡ ³ª¾Æ°¡¼­´Â ¿­ ½Ã°£À» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®ÀÚ°í ¿øÀ» ¼¼¿ü½À´Ï´Ù.

½Ã°£À» ´Ã·Á°¡´Â Àç¹Ìµµ ½ò½òÇß°í ±×·¯ÇÑ ¿øÀÌ ÀÌ·ïÁü¿¡¼­ ¿À´Â Èñ¿­(Pitti) ¶ÇÇÑ ´ë´ÜÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ÀÌÁ¨ 24½Ã°£, Àڸ鼭 ²Þ¼Ó¿¡¼­±îÁö-»ç½Ç ¼öÇàÀ» ½ÃÀÛÇÏ¸ç ±× ¸¹µç È­·ÁÇÑ ²ÞµéÀÌ °ÅÀǶó ÇÒ Á¤µµ·Î »ç¶óÁ³½À´Ï´Ù¸¸-¾Ë¾ÆÂ÷¸®ÀÚ´Â ½Ç·Î ÁÖÁ¦³ÑÀº(?) ¿ø±îÁö ¼¼¿ì°í ±× ½ÃÇà¿¡ µ¹ÀÔÇÏ¿´´Âµ¥ ÇöÀç ÀÌ ¿ø·ÂÀÇ ÁøÇà»çÇ×Àº ¼ÖÁ÷È÷ º»Àεµ ½Ç¸Á½º·¯¿ï Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.

»ç¶ì(Sati)ÀÇ ÁøÇà Áß ¸¶À½Àº ÇÑ »ý°¢, Àâ»ý°¢, ¸Á»ó, ¹ø³ú ¶§¹®¿¡ »ç¶ì(Sati)¸¦ ³õħÀ» ¿­ ¹øÀÌ ³Ñ¾î¼­¸é ÀÌ °°ÀÌ ½Ç¸ÁÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¯´Ùº¸´Ï ³Ê¹« ¾ï¿ïÇÏ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ ÀϾ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±×·± ½ÇÆа¡ µÎ ¹ø, ¼¼ ¹ø, ¾Æ´Ï ¿­ ¹øÀ» ³Ñ´õ¶óµµ »ç¶ì(Sati)¸¦ ³õÃÆÀ½À», ±×·¯³ª »ç¶ì(Sati)ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â, ±×·¡¼­ ¹ø³ú¸Á»ó¿¡ ²ø·Á´Ù´Ï´Â Á¾ÀÌ µÇ±â Àü ±ú¾î³¯ ¼ö ÀÖÀ½¿¡ °¨»ç¸¦ µå¸®°í °è¼Ó »ç¶ì(Sati) ÁßÀÔ´Ï´Ù.

±×·¯´ø Áß 2012³â¿¡ ¹Ì¾á¸¶ Å«½º´Ô ÇѺÐÀÌ Çѱ¹À» ¹æ¹®ÇÏ½Ã¾î ¼öÇà¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÅͺä(interview)¸¦ ÇÒ ±âȸ°¡ »ý°å½À´Ï´Ù. ±×¶§ Àú´Â ¡°½º´ÔÀº ÇÏ·ç¿¡ ¸î Â÷·Ê³ª »ç¶ì(Sati)¸¦ ³õÄ¡½Ã´ÂÁö?, ¾Æ´Ï¸é ³õÄ¡Áö ¾Ê°í À¯ÁöÇϽôÂÁö? ±×·¸´Ù¸é ±× ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀÎÁö?¡±¸¦ °£ÀýÇÑ ¸¶À½À¸·Î µûÁ® ¹°¾ú½À´Ï´Ù. ½Ç·Î ¹«·ÊÇÒ ¸¸Å­ ½Ã°Ç¹æÁö°í, ÀåȲ½º·± ³ªÀÇ Áú¹®À» ¹Ì¾á¸¶ÀÇ Å«½º´ÔÀº Å뿪À» ÅëÇØ ÇÑÂü µéÀ¸½Ã´õ´Ï ¹ÚÀå´ë¼Ò¸¦ ÇϽø鼭 ÀÌ·¸°Ô ´äÇϼ̽À´Ï´Ù.

¡°³ªµµ ¸¹ÀÌ ³õÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ³õÈù°ÍÀ» ¾Ë°í, ¶Ç ¾Ë¸ç ±× Ƚ¼ö°¡ ÁÙ¾îµêÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¶ì(Sati)¸¦ À¯Áö½ÃÅ°´Â °ÍÀº À§¸®¾ß(viriya, Á¤Áø, ³ë·Â) ¹Û¿¡´Â ¾ø½À´Ï´Ù.¡±

¹Ì¾á¸¶ Å«½º´ÔÀÇ ´äº¯¿¡ Àú´Â °¨µ¿ÇÏ°í ´Ù½Ã ¼öÇàÀÇ ÈûÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¡®Á׺ñ¡¯°¡ ³¯¾Æµé°í, ¡®ÇÒ¡¯·Î Ã¥¸ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ, ÀÌ ¾ó¸¶³ª Àΰ£ÀûÀÌ°í ¼ÖÁ÷ÇÑ ´äº¯À̽ʴϱî? ¿¡µÑ·¯ ²ÙÀÓµµ ¾ø°í ÀÚ½ÅÀÇ Æ÷Àåµµ ¾ø°í ÇöÇÐÀÇ ¸»Àº ´õ´õ¿í ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ¸®¾ó¸®Æ¼(Rearlity), ÀÖ´Â ±×´ë·Î üÇèÇÑ ´ë·Î ¹¯°í ´äÇÏ´Â °ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù.      

»ç¶ì(Sati)¿¡ ´ëÇÑ Á߿伺À̳ª üÇèµÈ °Íµé¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀº ¾î¶² À層¼³·Îµµ ºÎÁ·ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ »óÁºκұ³¿¡¼­´Â ÀÌ °°ÀÌ Á¤ÀÇÇÕ´Ï´Ù. 8¸¸4õ ¹ý¹®À» ÁÙ¿©³ª°¡¸é 37Á¶µµÇ°¡¤8Á¤µµ¡¤3ÇÐÀ̸ç, ¸¶Áö¸·À¸·Î ÁÙÀ̸é Çϳª°¡ ³²À¸´Ï ±×°ÍÀº ¡®»ç¶ì(Sati)¡¯¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ¿ª(æ½)À¸·Î »ç¶ì(Sati)¸¦ ÆîÄ¡¸é 3ÇÐ(ß²ùÊ)ÀÌ¿ä 8Á¤µµ(ø¢ïáÔ³)À̸ç, 37Á¶µµÇ°(ß²ä¨öÒð¾Ô³ù¡)ÀÌ°í, ¸¶Áö¸· ÆîÄ¡¸é Æȸ¸»çõ¹ý¹®(ø¢Ø¿ÞÌô¶ÛöÚ¦)ÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº Á¤ÀÇ´Â »ç¶ì(Sati) ¼öÇàÀ» Á÷Á¢Ã¼ÇèÇؼ­ ´À²¸º¸¼Å¾ß ¾Æ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ »ç¶ì(Sati)¶õ

¼±(à¼)ÇÑ ÇàÀ§À̸ç- kusala citta & kusala kamma
°è(Ìü)¸¦ ÁöÅ°´Â ÀÏÀÌ°í- silaÀûÀÎ »î
ûÁ¤À» À¯ÁöÇÏ¿©- visudhi À¯Áö
°í¿ä¿Í Æò¿ÂÀ» ¾ò¾î°¡¼­- samadhi
ÁöÇýÀÇ ¿Ë´Þ»ùÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î-panna
4¾ÇµµÀÇ ¹®ÀÌ ´ÝÈ÷°í- Áö¿Á, Ãà»ý, ¾Æ±Í, ¼ö¶óÀÇ ±Øº¹
Áö°í(ò¸ÍÔ)ÀÇ Çູ¿­Â÷(Nibbana)¸¦ Ÿ´Â- Nibbana
ƼÄÏÀ» ¾ò´Â ÀÏÀÌ´Ù.

¶ó´Â Âùź¼ÛÀÌ ³ª¿À°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº ¼³¸íÀ¸·Î ¾î·ÅDzÀÌ ÀÌÇØ°¡ °¡¼Ì´Ù¸é Á÷Á¢ »ç¶ì(Sati)¸¦ ½ÇÂüÇØ º¸½Ã¾î À§ÀÇ ¸»¾¸µéÀ» Áõ¸íÇØ °¡½Ê½Ã¿À. ½¬¿î ¹æ¹ýÀ̶ó ÀÏÄ´ °ü³äÀûÀÎ ´ë½Â(ÓÞã«) ÂÊÀÇ ¡®³ª¹«¾Æ¹ÌŸºÒ, ³ª¹«°ü¼¼À½º¸»ì, ´Ù¶ó´Ïµ¶¼Û¡¯¿¡¼­µµ ±×°ÍÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â ÇàÀ§¿Í ¸¶À½°ú ¼Ò¸®¿¡ »ç¶ì(Sati)¸¦ µÎ°í ÇÑ´Ù¸é º×´ÙÀÇ °¡¸£Ä§´ë·Î ¼öÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ë½Â(ÓÞã«)ÀÇ Á¾°æ(ðûÌè)À̶ó°í ÀÏÄþîÁö´Â <¹¦¹ý¿¬È­°æ> ¡®°ü¼¼À½º¸»ìº¸¹®Ç°¡¯¿¡¼­ ¡®°ü±âÀ½¼º(κÐìëåá¢)Ç϶ó-°ü¼¼À½º¸»ìÀ» Ī¸íÇÏ´Â ±× ¼Ò¸®¸¦ °üÇ϶ó¡¯- »ç¶ì(Sati)ÇÏ¸é ¸ðµÎ°¡ ºÎó°¡ µÇ´Â ±æÀÌ´Ù. ¡®°³°ø¼ººÒµµ(ËËÍìà÷ÝÖÔ³)¡¯¶ó ÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï±î? ±× Çؼ®ÀÇ Â÷ÀÌ ¶§¹®¿¡, ¶Ç ³­ÇØÇÑ ¼³¸í ¶§¹®¿¡ ¿ì¸®´Â ±× °¡¸£Ä§ÀÇ Áø¼ö(¾Ë°»ÀÌ)¸¦ ³õÄ¡°í ÀÔÀ¸·Î¸¸ ¿°ºÒ(æöÝÖ)ÇÏ°í ´Ù¶ó´Ï¸¦ ¿Ü¿ì´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö¿ä?

¡®Àý ¼öÇ࡯ ¶ÇÇÑ ±×·¸Áö¿ä. ¡°Á¸±ÍÇϽŠºÐ, °ø¾ç ¹Þ¾Æ ¸¶¶¥ÇϽŠºÐ, ¿Ã¹Ù¸¥ ±ú´ÞÀ½À» ÀÌ·ç½Å ºÎó´Ô²² ¿¹°æ ¿Ã¸³´Ï´Ù.¡±¸¦ ¾îÂî °ü³ä³îÀ̷θ¸ ÇØ¾ß µÇ°Ú½À´Ï±î? ÀýÀ» ÇÏ·Á´Â Àǵµ¸¦ »ç¶ì(Sati)ÇÏ°í, °ø°æÀÇ ¸¶À½À» »ç¶ì(Sati)ÇÏ°í, ÇÕÀåÀ» »ç¶ì(Sati)ÇÏ°í, ¹«¸­À» ±¸ºÎ¸²°ú ¾ç¼ÕÀ» ¹Ù´Ú¿¡ ´ë°í ´©¸£°í Ç㸮¸¦ Æì¼­ ¸Ó¸®¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ºÙÀÌ°í °í°³¸¦ µé°í ´Ù½Ã ÀϾ·Á´Â Àǵµ¿Í ¹«¸­À» Æì°í ÀϾ ÇÕÀåÇÏ°íÀÇ ¸ðµç °úÁ¤¸¶´Ù ¸¶Ä¡ ½½·Î¿ì ºñµð¿À(slow video)ó·³ »ç¶ì(Sati)ÇÏ´Â °ÍÀÌ º×´ÙÀÇ °¡¸£Ä§ÀÌ¸ç ¼öÇà(áóú¼)ÀÔ´Ï´Ù.

º×´Ù²²¼± Àڱ⸦ ½Å°ÝÈ­ÇѴٰųª °ø°æÇÏ´Â ÀǹÌÀÇ ¿¹°æº¸´Ù´Â ÀÌ¿Í °°ÀÌ °¡¸£Ä§´ë·Î »ç¶ìÇÏ´Â ºÐÀ» ´õ¿í ¾Æ³¢°í »ç¶ûÇϽʴϴÙ. °¡¸£Ä§´ë·Î ½ÃÇàÇÏ´Â Á¦ÀÚÀ̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.                           ±Û: µµÀÌ, ¿¬¹æÁ×¼±¿ø ¾à¼ö¿¬¼öÇàó »óÀÓ¹ý»ç

³×ƼÁðÀÌ ¸¸µå´Â Á¤Åä
°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
 
°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¡°»ç¶÷ ¸ö ¹Þ°í ž »ç¶ì ¾È ÇÑ´Ù¸é<br>¾ó¸¶³ª ¾ï¿ïÇÏ°í ¾î󱸴Ͼø´Â »îÀΰ¡!¡± 
¡°º×´Ù´Â ¾Æ³ªºü³ª »ç¶ì·Î ÇØÅ»¡±<br>µµÀ̹ý»ç À§ºü»ç³ª ¼öÇà±â ¥±-¨é 
Àç¹ÌÀֳ׿ä 14-02-05 12:05
 
Ã¥¸Á: 1 ³ª¹«¶ó°Å³ª ²Ù¢À¸¸ç ¸ø¸¶¶¥ÇÏ°Ô ¿©±â´Ù. 2 À߸øÀ» ³ª¹«¶ó°Å³ª ²Ù¢À¸¸ç ¸ø¸¶¶¥ÇÏ°Ô ¿©±è.

»çÀü ¾îµð¿¡µµ Ã¥¸ÁÀÇ ¶æÀÌ 'Â÷±ÙÂ÷±Ù Á¦´ë·Î ¾Ë·ÁÁÖ´Â °ÍÀ» °­Á¶Çϴ ǥÇö'Àº ¾øÁÒ.
Ã¥¸Á=Ä£Àý, Àº ¾Æ´ÏÁö¿ä.

Áï, ±Û¾´ÀÌ´Â ¼±ºÒ±³ÀÇ Á׺ñ¿Í ÇÒ¿¡ ´ëÇØ ´ë´ÜÈ÷ ºÎÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀνÄÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°Ô Æí°ßÀÌ ¾Æ´Ï¸é ¹«¾ùÀΰ¡¿ä. »ç¶ì¿Í À§ºü»ç³ªÀÇ À§´ëÇÔÀ» ¸»Çϱâ À§ÇØ ´ë½ÂºÒ±³¸¦ ±ï¾Æ³»¸®´Â ¹æ½Ä(±×°Íµµ Æí°ß¿¡ Ä¡¿ìÃļ­)ÀÌ °ú¿¬ 8Á¤µµ¿¡ ºÎÇÕÇϳª¿ä? ÇÊÀÚÀÇ °ßÇØ´Â ÀÏ´Ü Á¤°ß¿¡ À§¹èµÇ°í Á¤»çÀ¯µµ ¾Æ´Ï°í Á¤¾îµµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

¼±ºÒ±³¿¡¼­ Á׺ñÄ¡´Â °ÍÀ» ÀϺΠ¼­¾ç»ç¶÷µéÀÌ 'Æø·Â'À¸·Î ¿©±â´Â °Í°ú ¶È°°ÁÒ. Á׺ñ¸¦ Ä¡´ÂÀÚ¿Í ¹Þ´ÂÀÚ°¡ ¼­·Î °ø°æÇÏ°í Á¸ÁßÇÕ´Ï´Ù. ±íÀº ½Å·Ú¼Ó¿¡¼­ ¸í»ó¼öÇàÀÌ ÁøÇàµÇ¸ç ÀÚ¼¼°¡ ÈåÆ®·¯Áö°Å³ª Á¹°Å³ª È£ÈíÀÌ ¾ÈÁ¤ÀûÀÌÁö ¾ÊÀ» ¶§ µî ¸ðµÎ ¸í»ó¼öÇàÇÏ´Â À̸¦ 'µ½±âÀ§ÇØ' Á׺ñ°¡ »ç¿ëµÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. '¹æ' 'ÇÒ'µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ½º½Â°ú Á¦ÀÚÀÇ ±íÀº ½Å·Ú¶ó´Â ÀüÁ¦ÇÏ¿¡ ¹ú¾îÁö´Â ¼±¹®´ä¿¡¼­ Áú¹®ÇÏ´Â Á¦ÀÚ¸¦ '¹«½É=¹«¾Æ'·Î µ¹·Á³õ±â À§ÇÑ ¹æÆíÀ¸·Î¼­ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ³²¹æºÒ±³½ÄÀ¸·Î ½±°Ô Ç®ÀÌÇϸé '»ç¶ì'¸¦ °­È­½ÃÄÑÁÖ´Â ¹æÃ¥ÀΰÍÀÌÁÒ. Á¦ÀÚÀÇ ±ú¾îÀÖÀ½À» °­È­ÇÏ°í Á¾·¡¿¡´Â Á¦ÀÚ ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀÇ º»¼ºÀ» º¸°Ô ÇÏ·Á´Â µµ¿òÀ» ¾î¶»°Ô 'Ã¥¸Á'À̶ó´Â ºÎÁ¤Àû ´Ü¾î·Î ±ï¾Æ³»¸± ¼ö ÀÖÁÒ? Á¦ÀÚ°¡ Á»´õ ±ú¾îÀÖµµ·Ï µ½´Â, Á¦ÀÚÀÇ ±ú¾îÀÖÀ½À» °­È­½ÃÅ°´Â Á׺ñ³ª ÇÒÀ» Á¦ÀÚ¸¦ µ½Áö¸øÇÏ´Â Á¦ÀÚ¸¦ ºÎÁ¤ÀûÀ¸·Î ¸¸µå´Â °ÍÀ¸·Î ±â¼úÇÏ¸é ¾î¼ÀÚ´Â °ÍÀԴϱî. ÀÌ°Ô ¾î°¼­ ´Ü¼øÇÑ ¸»²¿¸® Àâ±âÁÒ? ¹°Å¸±â¶ó´¢?

¾îµð°¡¼­ ¸í»ó¼öÇàÇÑ´Ù°í ¶°µéÁö ¸¶¼¼¿ä.
³»°¡ Àß ¸ð¸£°í Á¢ÇÏÁö ¸øÇÑ ¸í»ó¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¾Æ´Âô ÇÏÁö ¸»¶ó´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ¼ÒÇÑ ±Û¾´ÀÌ´Â ´ë½Â ¼±¹ý¿¡ ´ëÇØ »ý±âÃʵµ ¸ð¸£¸é¼­ Á׺ñ,ÇÒ¿¡ ´ëÇØ ³¶¼³À» ´Ã¾î ³õÀº °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹«¾ù¿¡ ´ëÇØ ±ÛÀ» ¾²·Á¸é ÃÖ¼ÒÇÑ Ã¼ÇèÀÌ¶óµµ ÇØ º¸°í, Á¦´ë·Î µÈ ±³À°ÀÌ¶óµµ ¹Þ¾Æ º» ´ÙÀ½¿¡ ¸»ÇؾßÁÒ. ±×°Ô ±Û¾²´Â ÀÚÀÇ ¼º½ÇÇÔ¿¡µµ ºÎÇÕÇÏ°í¿ä.

Á¤°ßÀº ¸ðµç ¼±ÀÔ°ßÀÌ »ç¶óÁö°í ÀÖ´Â ±×´ë·Î¸¦ µå·¯³»´Â °ßÇØÁÒ. ±Û¾´ÀÌ Ã³·³ ´ë½Â¿¡ ´ëÇÑ Æí°ß¿¡ ¹­¿© Àß ¾ËÁöµµ ¸øÇϸ鼭 ºñ¹æÇÏ´Â °ÍÀº ÃʱâºÒ±³ÀÇ 8Á¤µµ¿¡µµ Ãæ½ÇÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Â¥Áõ³ª½Ê´Ï±î, ±×·¸´Ù¸é ±× ¸¶À½ºÎÅÍ Ä¡À¯Çϼ¼¿ä.
¸»²¿¸® 14-02-04 16:01
 
Á׺ñ ÇÒ °Å·ÐÀº, °ÅÄ¥°Ô ´ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¾Æ´Ñ Â÷±ÙÂ÷±Ù Á¦´ë·Î ¾Ë·ÁÁÖ´Â °ÍÀ» °­Á¶Çϴ ǥÇöÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ½Ã¸é µÉÅÙµ¥¿ä. Áö¿±ÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ÀÚ²Ù ¹®Á¦¸¦ »ïÀ¸½Ã¸é º»·ÐÀº »ç¶óÁö°í,,, ¿äÁò À¯ÇàÇÏ´Â ¹°Å¸±â º´ÀÌ ¾Æ´Ò±î¿ä. Àç¹ÌÀֱ⺸´Ù´Â Â¥ÁõÀÌ ³ª³×¿ä.
Àç¹ÌÀֳ׿ä 14-02-04 11:46
 
¡®Á׺ñ¡¯°¡ ³¯¾Æµé°í, ¡®ÇÒ¡¯·Î Ã¥¸ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ <= Æí°ßÀÇ ±ØÄ¡´Â ¾Æ´Ò·±Áö¿ä?
´õ±¸³ª ¸í»ó¼öÇàÀÇ ±æ(ÇÊÀÚÀÇ Ç¥Çö)¿¡ Àü³äÇÏ´Â ¼±¹æ¼öÁ°¡ Á¹°Å³ª ¸Á»ó¿¡ ºüÁ³À» ¶§ ±×¸¦ ±ú¾î³ª°Ô ÇÏ¿© ´Ù½Ã Á¦´ë·Î ¸í»ó¼öÇàÇϵµ·Ï µ½´Â Á׺ñ¿Í ÇÒÀÇ ¿ªÇÒÀ» "Ã¥¸Á"À¸·Î Ç¥ÇöÇϽôٴÏ.

¸í»ó¼öÇà¿¡ Àü³äÇÏ´Â °ÍÀ» ¼Ò½ÂÀûÇàÀ§·Î ±ï¾Æ³»¸°´Ù¸é ¾ÈµÈ´Ù¸é¼­¿ä?
±×·¸°Ô ¸»¾¸ÇϽô ºÐÀÌ ¾î¶»°Ô ¸í»ó¼öÇà¿¡ Àü³äÅä·Ï, Á¦´ë·Î Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â Á׺ñ³ª ÇÒ¿¡ ´ëÇØ "Ã¥¸Á"À̶ó°í ÇϽôÂÁö Âü Àǹ®ÀÔ´Ï´Ù.

Á׺ñ¿Í ÇÒ, ¿°ºÒÀÌ »ç¶ìÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù°í »ý°¢Áö´Â ¾Ê³ª¿ä?
 
 

 
                                   
mediabuddha.net(c) mediabuddha News and Media Limited 2008 / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 101-86-41730 / Á¤±â°£Ç๰µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï-¾Æ-00650
ÀÎÅÍ³Ý ½Å¹® ÀÏÀÚ : 2008³â 8¿ù 27ÀÏ / ¹ßÇàÀÏ : 2008³â 4¿ù 1ÀÏ / ¹ßÇà¼Ò : 02826 ¼­¿ïƯº°½Ã ¼ººÏ±¸ ¾Æ¸®¶û·Î 5±æ 12-9 / ¹ßÇàÀΡ¤ÆíÁý : ½Å±¤¼ö(¹ýŸ½º´Ô)
»ç¹«½Ç : 02832 ¼­¿ï½Ã ¼ººÏ±¸ µ¿¼Ò¹®·Î 13±æ 33 º¹Àüºôµù 201È£
ÀüÈ­¹øÈ£ : 02)739-5557 / Æѽº : 02)739-5570 / À̸ÞÀÏ : bind1206@naver.com