지난연재 > 정준영교수의 남방의 選佛場

• 마하시 사야도 영향 깊게 받았지만
  경전에 따른 선정 단계 경험 중시
• 붓다 열반 2500주년 맞아 이루어진
  위빠사나에 대한 새로운 변화의 시도
• 나우야나의 사마타 수행방법에 대해서
• 동굴 속의 사마타 명상센터, 나우야나
• 해탈의 숲에서 진행되는 수행법
• 열반이 아니면 죽음을 택하리
• 머리로는 망상, 몸으로는 거머리를
  물리치며 정글 속 명상 속으로
• 맑고 밝고 흠없는 수정공 떠올리며
  ‘삼마 아라한’ 만트라를 念하다
• 세상에서 가장 큰 명상센터
  그 속에서 찾은 내 안의 평화
• 40도를 웃도는 뜨거운 열기 속에서
  마음을 마음으로 돌려 귀의하는 곳
• 가장 위대한 노력으로 지혜를
  성취할 때 삶은 비로소 완성된다
• 잠자는 시간 빼고는 하루종일
  모든 존재에게 사랑과 감사를
• 마치 소가 고삐에 끌려가듯
  팽팽한 긴장 유지되는 수행처
• 좌선만으로 깊은 집중 어려워
  좌선-경행 비율 1:1로 잡아야
• 남을 바라보듯 균형잡힌 마음으로
  호흡과 현상들을 바라보기만 하라