성균관대, 경기대, 경원대 등에서 학생들의 호응을 받았던 일산 덕양선원 선원장 법상 스님의 ‘방하착(放下着) 행복 수행법’ 강의가 오는 10월 17일 오후 3시부터 2시간 동안 은평구 갈현동 역촌중앙시장 2층에 자리한 열린선원(원장 법현 스님) 큰법당에서 열린다.

모두가 가지고 있는 번뇌와 망상을 내려놓게 하는 방하착 행복 수행은 각자가 스스로 존재함을 성찰하고 삶에 대해서도 한층 깊이 있게 바라보는 시각을 갖게 하는 수행법이다. 대학에서 방하착 강의를 할 때 수강을 했던 학생들은 법상 스님의 강의를 듣고 자신의 모습에 눈물을 흘리거나, 환하게 생기를 발산하면서 선(禪)의 세계로 빠져들곤 했다.

법상 스님은 “방하착 수행법 강의가 물질의 풍요가 자칫 정신의 빈곤으로 이어지기도 하는 이 시대를 당당하게 살아가기 위한 작은 씨앗이 되었으면 한다”면서 “어디든 강의 요청이 늘어나지만 가능한 한 학생들과 만나는 시간을 갖고 싶다”고 말했다.

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이번 방하착 행복 수행특강은 열린선원이 진행하고 있는 ‘열린불교아카데미’의 공개강좌 일환으로 마련됐다. 열린선원은 제12기 열린불교아카데미를 지난 9월 5일에 개강하여 ‘왜 불교인가’, ‘예절과 불교’, ‘사찰의 구조와 법구’, ‘불보살님과 부처님의 십대제자’ 등의 강의를 진행했고 이어 부처님의 생애를 연대기순으로 자세히 살펴보면서 수행과 교화의 본보기를 배우고 있다. 참가비는 무료. 참가문의; 02) 386-4755/ 02)386-4720

수행이란 놓아 버리고 드러내는 것이라고 할 수 있다. 삼독심을 놓아 버리고 불성을 드러내는 것이다. 이고(방하착)득락離苦(放下着)得樂(幸福)과 발고여락(拔苦與樂)이 수행과 교화의 목적이라고도 할 수 있다.

방하착 행복 수행은 자기의 삶을 근원에서 재조명해 보면서 번뇌 망상, 아집 등 삼독심을 놓아 버리고, 탐진치 삼독심의 먹구름으로 가려졌던 본래의 지혜 자비, 무한한 가능성과 발휘되기를 기다리고 있던 긍정적인 성품을 활짝 드러내는 수행이다.

이 수행으로 자기의 삶과 세상에 대한 객관적 관조가 이루어진다. 나의 삶을 거리를 두고 바라보게 되어 여유롭게 거기에 깃든 교훈과 삶의 원리를 살펴보게 된다. 지난 삶에서 알게 모르게 쌓이고 맺힌 아픔에 대하여도 새롭게 재경험을 하게 되어 자기 마음속에 맺혀 있던 감정의 응어리가 풀리고 참회가 이루어진다. 타인에 대하여도 이해와 용서, 화해가 이루어진다. 나와 남, 삶과 세상에 대한 고정관념과 편견을 놓아 버려서 자기제약과 위축에서 벗어나 마음의 힘이 회복되고 넓어지면 새로운 안목(정견)이 열린다.

이 수행으로 본래 부처님무량공덕생명인 참나를 깨닫는다. 마음, 몸, 관계, 환경, 운명, 세상의 주인공으로 거듭 나서 원하는 삶을 살게 된다. 나와 마찬가지로 인인이 우주 유일자요 최고로 귀한 본래 부처님인 것을 알고 공경 찬탄 방생의 삶을 살게 된다.

<방하착 행복수행의 과정>