Çмú¤ý¹®È­Àç > Çмú

´ëÇ༱¿¬±¸¿ø, ¡®±ÙÇö´ë ºñ±¸´Ï »î°ú »ç»ó¡¯ Á¦7ȸ Çмú´ëȸ °³ÃÖ

¿°Á¤¿ì ±âÀÚ | bind1206@naver.com | 2023-06-08 (¸ñ) 06:31

6¿ù 17ÀÏ µ¿±¹´ë ÇýÈ­°ü °í¼øû¼¼¹Ì³ª½Ç¼­

ÀÏ¿±¡¤ºÀ·Á°ü¡¤´ëÇà ½º´Ô µî ±ÙÇö´ë ºñ±¸´Ï Á¶¸í

¹¦°øÇмú»ó¡¤¹¦°øÇмúÀåÇÐÁõ¼­ ¼ö¿©½Äµµ ÁøÇà

 

Å©°Ôº¸±â
 


±Ù¡¤Çö´ë ºñ±¸´Ï ¼±Áö½ÄµéÀÇ »î°ú »ç»óÀ» Á¶¸íÇÏ´Â Çмú´ëȸ°¡ ¸¶·ÃµÈ´Ù. 


ÇѸ¶À½¼±¿ø »êÇÏ ´ëÇ༱¿¬±¸¿ø(¿øÀå Çý¼±)Àº 6¿ù 17ÀÏ ¿ÀÀü 9½Ã 30ºÐ µ¿±¹´ë ÇýÈ­°ü °í¼øû¼¼¹Ì³ª½Ç¿¡¼­ ¡®Á¦7ȸ Çмú´ëȸ¡¯¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù. 


¡®±Ù¡¤Çö´ë ºñ±¸´ÏÀÇ »î°ú »ç»ó¡¯À» ÁÖÁ¦·Î ¿­¸®´Â À̹ø Çмú´ëȸ¿¡¼­´Â ÀÏ¿± ½º´Ô, ºÀ·Á°ü ½º´ÔÀ» ºñ·ÔÇØ Àº¿µ ½º´Ô, ÀÎÈ« ½º´Ô, ´ëÇà ¼±»ç µî ±Ù¡¤Çö´ë ½Ã±â Çѱ¹ ºñ±¸´Ï°è¸¦ À̲ø¾ú´ø ¼±Áö½ÄµéÀÇ ¾÷Àû°ú »ç»óÀ» ¿¬±¸¡¤Á¶¸íÇÑ ³í¹®µéÀÌ ¹ßÇ¥µÈ´Ù. 


¡ã(»ç)ºÀ·Á°üºÒ±³¹®È­¿¬±¸¿øÁ¤ Çý´Þ ½º´ÔÀº ¡®ºÀ·Á°ü°ú Á¦ÁÖºÒ±³ ÁöÆòÀÇ È®À塯¿¡¼­ ±Ù´ë Á¦ÁÖºÒ±³ÀÇ ºÎÈïÀ» À̲ø¾ú´ø ºÀ·Á°ü ½º´ÔÀÇ »ç»óÀ» Á¶¸íÇÑ´Ù. Çý´Þ ½º´ÔÀº ¡°±Ù´ë Á¦ÁÖºÒ±³ ÃÖÃʺñ±¸´ÏÀÎ ºÀ·Á°üÀº ÇѶó»ê¿¡ °üÀ½»ç¸¦ ÃÖÃÊ Ã¢°ÇÇß°í, Á¦ÁÖ¿Í ÀϺ» ¿À»çÄ«¿¡ 10¿© °³ »çÂûÀ» Áß¡¤Ã¢°ÇÇß´Ù. 200¿© ³â°£ Áö¼ÓµÈ Á¦ÁÖºÒ±³ ¾ÏÈæ±â¸¦ ³¡³»°í ¸¶Ä§³» Á¦ÁÖºÒ±³¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ ¼¼¿ü´Ù¡±°í °­Á¶Çϸç Èû°Ü¿î ½Ã´ë»óȲ ¼Ó¿¡¼­ ºÀ·Á°üÀÌ º¸ÀÎ ´ë´ãÇÏ°í ÁøÃëÀûÀÎ Çຸ¸¦ ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÔÀ» ¿ª¼³ÇÑ´Ù. 


¡ã¡®´ã¿¬´ç ¼±°æÀÇ ¼±»ç»ó-»î°ú ¼öÇàÀ» Áß½ÉÀ¸·Î¡¯¸¦ ¹ßÇ¥ÇÏ´Â ¿©Çö ½º´Ô(µ¿±¹´ë ¹Ú»ç)Àº À¯È°¹®µµÈ¸ÀÇ ¼öÀåÀ¸·Î ¼öÇà¿¡ ¸ÅÁøÇÑ ´ã¿¬´ç ¼±°æ ½º´ÔÀÇ ¼±»ç»óÀ» »ìÇÊ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.  

¿©Çö ½º´ÔÀº ¡°¼±°æ ½º´ÔÀº Áú°îÀÌ ¸¹Àº ¾î·Á¿î ½Ã´ë¸¦ »ì´Ù °¡½Å ºñ±¸´Ï·Î½á öÀúÇÏ°Ô ¼öÇàÀÚÀÇ ±æÀ» °É¾ú°í Âü¼± ¼öÇàÀ» ¹è¿î ÀÌ·¡·Î ÇѼø°£µµ È­µÎ¸¦ ³õÁö ¾Ê¾Ò´Ù¡±¸é¼­ ¼öÇàÀڷμ­ ¸ð¹üÀûÀÎ »îÀ» »ì¾Ò´ø ¼±°æ ½º´ÔÀÇ »ç»óÀ» Á¶¸íÇÑ´Ù. 


¡ã±èÀÏ¿±¹®È­Àç´Ü ºÎÀÌ»çÀå °æ¿Ï ½º´ÔÀº ¡®±èÀÏ¿± ½º´ÔÀÇ ¼±»ç»ó °íÂû¡¯À» ÅëÇØ ±Ù´ë ¼±°¢ÀÚÀÎ ÀÏ¿± ½º´ÔÀÇ ¼öÇàÀÚÀû ¸é¸ð¸¦ ÀúÀÛµéÀ» ÅëÇØ µÇ¤´Â´Ù. °æ¿Ï ½º´ÔÀº ÀÏ¿± ½º´ÔÀÇ ¸¶Áö¸· ÀÛÇ°ÁýÀÎ <Çູ°ú ºÒÇàÀÇ °¥ÇÇ¿¡¼­>¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸¸³â¿¡ ÀÏ¿± ½º´ÔÀÇ »ç»óÀ» »ìÇÇ°í ±× Á߽ɿ¡ »ý¸í°ú °ø(Íö) »ç»óÀÌ ÀÖÀ½À» ¹àÈú ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 


¡ãÀü¿µ¼÷ ¿¬¼¼´ë Áß±¹¿¬±¸¿ø Àü¹®¿¬±¸¿øÀº ¡®ºñ±¸´Ï Àº¿µ ½º´ÔÀÇ »ý¾Ö¿Í º¸¹®Á¾ âÁ¾ÀÇ ÀÇÀÇ¡¯¸¦ ÅëÇØ ¼¼°èºÒ±³»ç¿¡¼­ À¯·¡ ¾ø´Â ºñ±¸´Ï Á¾´ÜÀÎ ´ëÇѺұ³º¸¹®Á¾(ÀÌÇÏ º¸¹®Á¾)À» â°ÇÇÑ Àº¿µ ½º´ÔÀÇ »î°ú »ç»óÀ» »ìÇÉ´Ù. ¡°Àº¿µ ½º´ÔÀÇ »ý¾Ö´Â °ÉÃâÇÑ ÇÑ ºñ±¸´ÏÀÇ °³Àλ翡 ±×Ä¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±ÙÇö´ë Çѱ¹ ¿©¼ººÒ±³ ¿ª»çÀÇ ÀåÆí ´ëÇϵå¶ó¸¶¿´´Ù¡±¶ó°í ¼úȸÇÑ Àü Àü¹®¿¬±¸¿øÀº Àº¿µ ½º´ÔÀÌ °Þ¾ú´ø Áß¿ä »ç°ÇµéÀ» Çѱ¹ ¿©¼ººÒ±³»çÀÇ °Å½ÃÀû °üÁ¡¿¡¼­ ½Ã»çÁ¡À» ãÀ» ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 


¡ã¡®°¡Áö»ê ¼®³²»ç ÀÎÈ« ½º´ÔÀÇ »î°ú »ç»ó¡¯À» ¹ßÇ¥ÇÏ´Â µ¿±¹´ë °­»ç ÀÏÁß ½º´ÔÀº Çö´ë ºñ±¸´Ï ¼±Áö½Ä ÀÎÈ« ½º´ÔÀÇ »ç»ó°ú ¾÷ÀûÀ» Á¶¸íÇÑ´Ù. ÀÏÁß ½º´Ô¿¡ µû¸£¸é ÀÎÈ« ½º´ÔÀÇ ¼±»ç»óÀº ¼±¹Ð½Ö¼ö(àÉÚËäªáó), º¹Çý½Ö¼ö(ÜØû´äªáó) »ç»ó°ú °èÀ²¡¤À§ÀÇ Á߽à »ç»óÀ¸·Î Á¤¸®µÈ´Ù. ÀÎÈ« ½º´ÔÀÇ ÀÌ·± »ç»óµéÀº °¡Áö»ê ¼®³²»çÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ¼öÇà °¡Ç³¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢ÃÆ´Ù´Â °Ô ÀÏÁß ½º´ÔÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù. 


¡ãÀ±Á¾°© µ¿¾Æ´ë Ãʺù±³¼ö´Â ¡®´ëÇ༱(ÓÞú¼àÉ)ÀÇ ¸¶À½°øºÎ¿Í ÁÖÀΰø ¸í»ó¡¯À» ÅëÇØ ´ëÇ༱ Ư¡°ú ¿äü¸¦ »ìÇÉ´Ù. À±Á¾°© Ãʺù±³¼ö´Â À§ºü»ç³ª(vipassana)¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ ´ëÇ༱Àº º×´ÙÀÇ Á¤ÅëÀû ¼öÇàÀ» °è½ÂÇßÀ½À» ¹àÈ÷¸ç ´ëÇà ¼±»ç¸¸ÀÇ µ¶Ã¢ÀûÀÎ °³³äÀÎ ¡®ÇѸ¶À½ ÁÖÀΰø¡¯Àº ¸Å¿ì Áøº¸ÀûÀÌ°í Çö´ëÀûÀÎ °³³äÀÓÀ» °­Á¶ÇÑ´Ù. 


¶ÇÇÑ À̳¯ Çмú´ëȸÀÇ ³íÆòÀڷδ ±è±¤½Ä îñ µ¿±¹´ë ƯÀÓ±³¼ö, Á¶Àº¼ö ¼­¿ï´ë öÇаú ±³¼ö, µ¿±¹´ë ÀüÀÚºÒÀü¿¬±¸¼ÒÀå ÁÖ°æ ½º´Ô(Á¶°èÁ¾ Áß¾ÓÁ¾È¸ÀÇÀå), ÇÏÃá»ý µ¿±¹´ë °æ¿µÀü¹®´ëÇпø »çÂû°æ¿µ°úÁ¤ Ã¥ÀÓ±³¼ö, Á¶°èÁ¾ îñ ºÒÇבּ¸¼ÒÀå Á¤¿î ½º´Ô, ÀÌ»óÈ£ ¼­°­´ë ¹Ú»ç°¡ Âü¿©ÇÑ´Ù. 


´ëÇ༱¿¬±¸¿øÀå Çý¼± ½º´ÔÀº ¡°Áú°îÀÇ Çѱ¹ ±ÙÇö´ë»ç¿¡¼­ Çѱ¹ ºñ±¸´Ï ½Â´ÜÀÌ À¯Áö¡¤¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´ø °ÍÀº ´« ¹àÀº ¼±°¢ÀÚµéÀÌ ÀÖ¾î °¡´ÉÇß´Ù¡±¸é¼­ ¡°Áö³­ÇØ ´ëÇà ¼±»ç ¿­¹Ý 10Áֱ⸦ ¸Â¾Æ ¼¼°è ºñ±¸´Ï ½Â°¡ÀÇ ÇöȲÀ» »ìÆñ´Ù¸é À̹ø Çмú´ëȸ¸¦ ÅëÇØ Çѱ¹ ±ÙÇö´ë ºñ±¸´Ï ¼±Áö½ÄµéÀÇ ¸é¸éµéÀ» ¿¬±¸¡¤Á¶¸íÇÏ·Á ÇÑ´Ù. ¸¹Àº ´ëÁßÀÇ °ü½ÉÀ» ºÎŹµå¸°´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù. 


ÇÑÆí ÀÌ¿Í ÇÔ²² À̳¯ Çмú´ëȸ¿¡¼­´Â Á¦5ȸ ¹¦°øÇмú»ó½Ã»ó½Ä°ú Á¦5ȸ ¹¦°øÇмúÀåÇÐÁõ¼­ ¼ö¿©½Äµµ ÁøÇàµÈ´Ù. 

¿ÃÇØ ¹¦°øÇмú»óÀº ´ë»ó ¾øÀÌ ¿ì¼ö»ó 2¸íÀÌ ¼ö»óÇß´Ù. ¼ö»óÀڷδ ¡â±è°æÁý Çѱ¹ÀüÅ빮ȭ´ë ¿Ü·¡±³¼ö(¹¦°ø ´ëÇ༱»çÀÇ ÇѸ¶À½¼±¿ø ¼³¸³°ú ±× ½Ã´ëÀû ÀÇÀÇ)¿Í ¡âÁ¶½Â¹Ì °æºÏ´ë µ¿¼­»ç»ó¿¬±¸¼Ò Àü¹®¿¬±¸À§¿ø(Áß±¹ ¸í¸»Ã»ÃÊ ºñ±¸´Ï¼±»ç Ȳ±Ý±âÀÇ Á¶¸í)ÀÌ ¼±Á¤µÆ´Ù. 

¹¦°øÇмúÀåÇп¡´Â ¼®»ç ºÎ¹®¿¡ ³ªÀÇÁø(µ¿±¹´ë WISEÄ·ÆÛ½º)¡¤¾ÈÈ«¹Î(ÇϹöµå´ë), ¹Ú»ç ºÎ¹®¿¡ ÀÌÇýºó(¿À½½·Î´ë), ¹Ú»ç¼ö·á ºÎ¹®¿¡ ¼®º¸¿ø(µ¿±¹´ë WISEÄ·ÆÛ½º) ¾¾°¡ ¼±Á¤µÆ´Ù. 


À̳¯ Çмú´ëȸ´Â ÇѸ¶À½¼±¿ø À¯Æ©ºê ä³Î( https://www.youtube.com/user/HanmaumTemple)À» ÅëÇØ »ýÁß°èµÈ´Ù.




±â»ç¿¡ ¸¸Á·Çϼ̽À´Ï±î?
ÀÚ¹ßÀû À¯·á µ¶ÀÚ¿¡ µ¿ÂüÇØ ÁֽʽÿÀ.


ÀÌÀü   ´ÙÀ½
Comments
© ¹Ìµð¾îº×´Ù