¿°Á¤¿ì ±âÀÚ
bind1206@naver.com 2022-09-27 (È) 10:20¡°Áö±¸ÃÌ À§±â, °ø»ýÀ¸·Î ³ÑÀÚ¡±¡¦ ¼¼°è ¼®Çеé ÇѸñ¼Ò¸®
¡®´º³ë¸Ö ½Ã´ë, °ø»ýÀÇ »î¡¯ ÁÖÁ¦·Î
9¿ù 23~25ÀÏ ÇѸ¶À½¼±¿ø º»¿ø¼
¹Ì±¹ µî 8°³±¹¼ ¼®ÇÐ 20¸í Âü¼®
Äڷγª ±Øº¹¡¤½É¼º °úÇÐ µî ³íÀÇ
UAE¡¤À̽º¶ó¿¤ ÁÖÇÑ´ë»ç Ư°µµ
±âÈÄ À§±â µî Áö±¸ÃÌÀÇ ´ç¸é ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ ¼ºÂû°ú °ø»ý(Íìßæ)ÀÇ ½ÇõÀ» ³íÀÇÇϱâ À§ÇÑ ±¹Á¦Çмú´ëȸ°¡ ¿·È´Ù.
ÇѸ¶À½¼±¿ø »êÇÏ ÇѸ¶À½°úÇпø(¿øÀå Çý¼ö ½º´Ô)Àº 9¿ù 23ÀϺÎÅÍ 25ÀϱîÁö ÇѸ¶À½¼±¿ø ¾È¾çº»¿ø 3Ãþ¿¡¼ ¡®´º³ë¸Ö ½Ã´ë, Áö±¸ÃÌ °ø»ýÀÇ »î: ¸¶À½, °úÇÐ, Á¾±³¡¯¸¦ ÁÖÁ¦·Î ¡®2022 ÇѸ¶À½°úÇÐ ±¹Á¦Çмú´ëȸ¡¯¸¦ °³ÃÖÇß´Ù.
´ëȸ¿¡ ¾Õ¼ ¿¸° °³È¸½Ä¿¡´Â Á¶°èÁ¾ Ãѹ«ºÎÀå »ïÇý ½º´Ô, ÇѸ¶À½¼±¿ø ÀÌ»çÀå Çý¼ö ½º´Ô, ¾È¾çº»¿ø ÁÖÁö Çý¼Ö ½º´Ô, ÀÌ¿ø¿í ±¹È¸Á¤°¢È¸ ¸í¿¹È¸Àå, ±è´ëÇö ¹®ÈüÀ°°ü±¤ºÎ Á¾¹«½ÇÀå, À±¼ºÀÌ µ¿±¹´ë ÃÑÀå µîÀÌ Âü¼®Çß´Ù.
ÇѸ¶À½¼±¿ø ÀÌ»çÀå Çý¼ö ½º´ÔÀº ´ëȸ»ç¸¦ ÅëÇØ ±¹Á¦Çмú´ëȸÀÇ ½ÃÀÛÀ» ¾Ë·È´Ù. ½º´ÔÀº ¡°´ëÇà ¼±»ç²²¼´Â Áö±¸ÀÇ ÀÏü »ý¸íÀÌ °íÅ뽺·´Áö ¾Ê°Ô »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â ±æÀ» °¡¸£ÃÄÁּ̰í, ±× °¡¸£Ä§Àº Áö±¸»ç¶û ½Çõ °úÁ¦·Î À̾îÁö°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¹æ¹ýÀ̳ª »ý°¢ÀÇ È帧¿¡¼ ´Ù¸¥ ºÎºÐÀÌ ÀÖÀ»Áö¶óµµ Áö±¸ÃÌÀ» »ì¸®°íÀÚ ÇÏ´Â Àý½ÇÇÑ ¸¶À½Àº ¿ì¸® ¸ðµÎ ÇÑ ¹æÇâÀÌ°í ÇѸ¶À½ÀÏ °Í¡±À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
ÀÌ¾î ¡°´ëÇà ¼±»ç²²¼´Â Á¾±³ÀÇ À̸§ÀÌ ´Ù¸¦ »ÓÀÌÁö ±Ùº»ÀûÀÎ °¡¸£Ä§Àº µ¿ÀÏÇÏ´Ù°í ¸»¾¸Çϼ̴١±¸é¼ ¡°´ëÇà ¼±»ç ¿¹Ý 10Áֱ⿡ °³ÃֵǴ À̹ø ±¹Á¦Çмú´ëȸ°¡ ¡®°ø»ý¡¯À» °Á¶ÇϽŠ¼±»çÀÇ ¶æ¿¡ µû¶ó ´ëÈ¿Í ÈÇÕÀÇ ÀåÀÌ ¿¸®´Â °è±â°¡ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ±â´ëÇß´Ù.
¹¦°ø´ç ´ëÇà ¼±»ç ¿¹Ý 10Áֱ⸦ ¸Â¾Æ ¿¸° À̹ø ±¹Á¦Çмú´ëȸ¿¡´Â ¹Ì±¹¡¤Ä³³ª´Ù¡¤µ¶ÀÏ¡¤À̽º¶ó¿¤¡¤¾Æ¶ø¿¡¹Ì·¹ÀÌÆ®¡¤´ë¸¸¡¤¾Æ¸£ÇîƼ³ª µî 8°³±¹ 20¿© ¸íÀÇ ¼®ÇеéÀÌ ´ë°Å Âü¿©Çß´Ù.
ÀÌ ÀÚ¸®¿¡¼ ¼®ÇеéÀº Äڷγª19 ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·Î À§±â¿¡ óÇÑ Áö±¸ÃÌÀÇ ¹®Á¦¸¦ µÇ¤°í °ø»ý, ÅëÇÕ, ÆòÈÀÇ ¹æ¾ÈÀ» ¸ð»öÇÏ°í ºñÀüÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.
3ÀÏ°£ ÀÌ·ïÁø ±¹Á¦Çмú´ëȸ´Â ±âÁ¶°¿¬, Ưº°°¿¬ 2ȸ, ¹ßÇ¥¼¼¼Ç 6°³¿Í Ưº°¼¼¼Ç 1°³·Î ±¸¼ºµÆ´Ù.
±âÁ¶°¿¬À» ÇÏ´Â ÇѸ¶À½¼±¿ø ÁøÁÖÁö¿øÀå Çý±Ù ½º´Ô
ȯ´ãÀ» ³ª´©°í ÀÖ´Â ¾ÐµÑ¶ó »çÀÌÇÁ ¾Ë ´©¾ÆÀÌ¹Ì ÁÖÇÑ UAE ´ë»ç¿Í ¾ÆÅ°¹Ù Å丣 À̽º¶ó¿¤ ÁÖÇÑ ´ë»ç
±âÁ¶°¿¬À¸·Î´Â ÇѸ¶À½¼±¿ø ÁøÁÖÁö¿øÀå Çý±Ù ½º´ÔÀÌ ¡®¸¸¹°¸¸»ý°ú ÅëÇÏ´Â ÇѸ¶À½¡¯À» ÁøÇàÇßÀ¸¸ç, Ưº°°¿¬Àº ¾ÆÅ°¹Ù Å丣 À̽º¶ó¿¤ ÁÖÇÑ´ë»ç¿Í ¾ÐµÑ¶ó »þÀÌÇÁ ¾Ë ´©¾ÆÀÌ¹Ì ¾Æ¶ø¿¡¹Ì·¹ÀÌÆ® ÁÖÇÑ´ë»ç°¡ ÁøÇàÇß´Ù.
¹ßÇ¥ ¼¼¼ÇÀº ¡âÇö´ë»çȸ¿Í Á¾±³ÀÇ ½ÇõÀû ¿ªÇÒ ¡â»ý¸í À§±â¸¦ ÅëÇÑ ¹Ì·¡ÀÇ ¼ºÂû ¡â´º³ë¸Ö ½Ã´ëÀÇ »õ·Î¿î °¡Ä¡ ¡â°ü¹ý ¼öÇà°ú ¼ÒÅë ¡â°ø»ý°ú »çȸÀû ½Çõ ¡â¸¶À½°ú ÀÇÇÐ, °Ç°ÇÑ »î µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÆÀ¸¸ç ÁÖÁ¦¿¡ ¸ÂÃç ¼®ÇÐ, Àü¹®°¡µéÀÇ ¹ßÇ¥µéÀÌ ÁøÇàµÆ´Ù.
¸¸ÇÁ·¹µå ÈÄÅÍ º»´ëÇÐ ±³¼ö°¡ ¹ßÇ¥¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¼¼¼Ç ¡®»ý¸í À§±â¸¦ ÅëÇÑ ¹Ì·¡ÀÇ ¼ºÂû¡¯¿¡¼ ¡®ÆÒµ¥¹Í°ú Á×À½ÀÇ ±×´Ã ¼Ó ¿µÀû º¸»ìÇË Çʿ伺¡¯À» ¹ßÇ¥ÇÑ µ¶ÀÏ º»´ëÇÐ ¸¸ÇÁ·¹µå ÈÄÅÍ ±³¼ö´Â Äڷγª19 ÆÒµ¥¹Í »óȲ¿¡¼ ³ªÅ¸³ Á¾±³Àû º¯È¿¡ ´ëÇØ ºÐ¼®Çß´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¸£¸é ÈÄÅÍ ±³¼ö´Â ¡°Áøº¸Àû ¼ºÇâÀÇ Á¾±³ °øµ¿Ã¼´Â ´ç±¹ÀÇ ±ÔÁ¦¸¦ µû¸£°í ÁöÁöÇÏ´Â µ¥ Àû±ØÀûÀ̾ú´Ù¡±¸é¼ ¡°¡®±Ùº»ÁÖÀÇ¡¯ ´ÜüµéÀº Äڷγª19 À§±â¸¦ ÁË ¸¹Àº ¼¼»ó¿¡ ´ëÇÑ ½ÅÀÇ Â¡¹úÀ̶ó´Â Á¾¸»·ÐÀû »ó¡À¸·Î °£ÁÖÇϰųª Àΰ£À» ±¸Á¦ÇÏ´Â ½Å¼ºÇÑ ÃÊÀÚ¿¬Àû ÈûÀ» ¹ÏÀ¸¸ç °øÀû ±ÔÁ¦¿¡ °ü½ÉÀ» ±â¿ïÀÌÁö ¾Ê¾Ò´Ù¡±°í Æò°¡Çß´Ù.
Á¤»ó¸¸ ÆÄÆòÁß ±³»ç°¡ ¹ßÇ¥¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¼¼¼Ç ¡®´º³ë¸Ö ½Ã´ëÀÇ »õ·Î¿î °¡Ä¡¡¯¿¡¼´Â ´ëÇà ¼±»çÀÇ °¡¸£Ä§À» ÅëÇØ °¡Á·ÀÇ Àǹ̸¦ »ìÇÉ ³í¹®°ú ´ëÇà ¼±»ç¿Í ½ÅÇÐÀÚ Çѽº ŤÀ» ºñ±³¡¤°íÂûÇÑ ³í¹®ÀÌ ´«±æÀ» ²ø¾ú´Ù. Á¤»ó¸¸ ÆÄÆòÁß ±³»ç´Â ¡®´ëÇà ¼±»çÀÇ °¡¸£Ä§¿¡ ºñÃç º» ¼öÇàÀû °üÁ¡¿¡¼ÀÇ °¡Á·ÀÇ Àǹ̡¯¿¡¼ Çѱ¹ »çȸ¿¡¼ °¡Á·ÁÖÀÇ°¡ ¾î¶»°Ô Çü¼º¡¤¹ßÀüµÆ´ÂÁö¸¦ ºñÆÇÀûÀ¸·Î °íÂûÇÏ°í ´ëÇà ¼±»çÀÇ °¡¸£Ä§Àº °¡Á·À» ¾î¶»°Ô ¹Ù¶óº¸°í ÀÖ´ÂÁö¸¦ »ìÆñ´Ù.
ÇѸ¶À½¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¿¬±¸½ÇÀå ÇýÀ¯ ½º´ÔÀÌ ¹ßÇ¥¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÇѸ¶À½¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¿¬±¸½ÇÀå ÇýÀ¯ ½º´ÔÀº ¡®±Û·Î¹ú À§±â ±Øº¹À» À§ÇÑ Çѽº Ť°ú ´ëÇà ¼±»ç Á¦¾È ºñ±³¡¯¿¡¼ °³ÇõÀû ½ÅÇÐÀÚ Çѽº Ť°ú ¼±»ç¸¦ ºñ±³Çß´Ù.
ÇýÀ¯ ½º´ÔÀº ¡°Çѽº Ť°ú ´ëÇà ¼±»ç´Â Á¤¹Ý´ëÀÇ È¯°æÀ̾úÀ½¿¡µµ Çѽº ŤÀº Çö´ë °¡Å縯 °³ÇõÀÇ Ã·º´À» ³Ñ¾î ¼¼°èÆòȸ¦ À§ÇÑ ¼¼°èÀ±¸®¸¦ Á¦Ã»Çß°í ´ëÇà ¼±»çÀÇ »ç»ó°ú ÇàÀûÀº Çѱ¹ ºÒ±³ÀÇ Çõ½ÅÀû Çຸ¸¦ º¸¿´´Ù¡±¸é¼ ¡°¼¾ç°ú µ¿¾ç, ¼·Î ´Ù¸¥ ȯ°æ¿¡¼ÀÇ ¼ºÀå, ³²³à µî ¸ðµç Â÷À̸¦ ³Ñ¾î µÎ Çõ½Å°¡°¡ ¹Ù¶óº» Áö±¸ÀÇ À§±â¿Í ´ëó´Â Èï¹Ì·Ó´Ù. ½Çõ¹æ¾ÈÀº ´Ù¸£Áö¸¸ Á¤½Å°è¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» È®°íÈ÷ ÁÖÀåÇÑ´Ù¡±°í ºÐ¼®Çß´Ù.
¼¼¼Ç ¡®¸¶À½°ú ÀÇÇÐ, °Ç°ÇÑ »î¡¯¿¡¼´Â ¹°¸®Àû Ä¡·á¿¡ ±¹ÇÑµÈ ÇöÀç ÀÇ·á Æз¯´ÙÀÓÀ» ÀüȯÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ ´ã±ä ¿¬±¸ ³í¹®ÀÌ ¹ßÇ¥µÅ ´«±æÀ» ²ø¾ú´Ù. Àå¹Ì¶õ ¿¬¼¼´ë ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿¬±¸¿øÀº ¡®¾Ï Ä¡À¯¸¦ À§ÇÑ ¸¶À½°ú ¸¶À½ÀÇ ¿¬°á¡¯ ¹ßÁ¦¿¡¼ ¹°¸®Àû Ä¡·á¸¸ÀÌ ¾Ï Ä¡À¯ÀÇ ±Ùº» ÇØ°áÃ¥ÀÌ ¾Æ´ÔÀ» ÁöÀûÇÏ°í ½É¼º°úÇÐÀ¸·ÎÀÇ ¹ßÀü ¹æ¾ÈÀ» »ìÆñ´Ù.
¾Ï ȯÀÚ¿¡°Ô ¸¶À½Ã¬±èÀ̳ª ¿ä°¡¸¦ ÅëÇÑ ¸¶À½ Á¶ÀýÀ» ½ÃÇàÇßÀ» °æ¿ì ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿°Áõ °ü·Ã À¯ÀüÀÚ ¹ßÇöÀ» °¨¼Ò½ÃÄ×´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¼Ò°³ÇÑ Àå ¿¬±¸¿øÀº ¡°¸¶À½-À°Ã¼ ¿¬°á(mind-body connection)°ú ½Åü °Ç°°úÀÇ ÀáÀçÀû °ü·Ã¼º ¹× È¿°ú°¡ ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ÀÔÁõµÇ°í ÀÖ´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
¡°¸¶À½¿¡ ÀÇÇؼ À°½ÅÀÌ ¿òÁװŸ®´Â °É ¾Ë°Ô µÇ¸éÀº º´ÀÌ ³´´Â °ÍÀÌ°í ¸¶À½°ú ¸¶À½ÀÌ µÑ ¾Æ´Ï°Ô µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â ±× °úÇÐÀûÀÎ »ç½ÇÀÌ ±×´ë·Î ½É¼º°úÇÐÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¼³ÇÑ ´ëÇà ¼±»çÀÇ ¹ý¹®ÀÌ ÇâÈÄ ³ª¾Æ°¥ ±æÀÓÀ» °Á¶ÇÑ Àå ¿¬±¸¿øÀº ¡°¿ì¸® ¸öÀÇ ¼¼Æ÷°¡ ¸¶À½°ú ¿¬°áµÅ ²÷ÀÓ¾øÀÌ Çù·ÂÇÑ´Ù´Â ÀνÄÀ¸·Î ¾Ï Ä¡·á¿¡ Á¢±ÙÇϱâ À§Çؼ´Â ÀÇÇÐÀû Æз¯´ÙÀÓÀÇ ÀüȯÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í ÁÖÀåÇß´Ù.
Ä¡¿£Å× ¸° ±³¼ö°¡ ¹ßÇ¥¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÏÁ¤À¸·Î ¹æÇÑÇÏÁö ¸øÇØ ¿µ»óÀ¸·Î ´ëüÇß´Ù.
ä½ÄÀ» ÅëÇØ Áö±¸ÃÌ À§±â¸¦ ³Ñ¾î¼¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀåµµ ³ª¿Ô´Ù. Ä¡¿£Å× ¸° ´ë¸¸ Ã÷Áö´ë Á¾±³Àι®¿¬±¸¼ÒÀåÀº ¡®Àü¿°º´ ½Ã´ëÀÇ ºÎó´Ô °¡¸£Ä§: Ã÷Áö(í±ð)ÀÇ Ã¤½ÄÁÖÀÇ ¿îµ¿¡¯À» ÅëÇØ Ã÷ÁöÀç´Ü ¼³¸³ÀÚ Ã»¿º ½º´ÔÀÌ Äڷγª19 ½Ã´ë¿¡ ¼³ÇÑ °¡¸£Ä§°ú ä½ÄÁÖÀÇ ¿îµ¿¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³Çß´Ù.
±×¿¡ µû¸£¸é û¿º ½º´ÔÀº ÀÚ¿¬À» Á¸ÁßÇÏ°í Áö±¸¸¦ »ç¶ûÇϸç, Àç³ ¼Ó¿¡¼ ±³ÈÆÀ» ¾òÀ» °ÍÀ» °Á¶Çß´Ù. ƯÈ÷ ½º´ÔÀº Àü¿°º´ ¿¹¹æ°ú Àç³ ±¸È£¿¡¼ ´ëÁßÀÇ ³ë·ÂÀ» °ÈÇϱâ À§ÇØ Ã¤½ÄÁÖÀǸ¦ Àå·ÁÇØ ¿Ô´Ù.
Ä¡¿£Å× ¼ÒÀåÀº ¡°Ã¤½ÄÁÖÀÇ ½Ä´ÜÀº ¸¶À½À» ¼øȽÃų »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ä£Àý°ú ¿¬¹ÎÀÇ ¸¶À½À» ÁõÁø½ÃÅ°°í, Àå±âÀûÀ¸·Î µµ´öÀûÀÎ °¡Ä¡¸¦ ÅëÇØ Àç³ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ¿ÏÈÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» Áش١±¸é¼ ¡°Ã¤½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ µÇ¾î µµ´öÀû ¼ö¾çÀ» Çϸç Àü¿°º´¿¡ ´ëÀÀÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ±³ÀÇ ¾÷¼³°ú Àκ»ÁÖÀÇ ºÒ±³ Á¤½ÅÀ» ¸ðµÎ º¸¿©Áش١±°í °Á¶Çß´Ù.
ÇÑÆí, À̹ø ±¹Á¦Çмú´ëȸ´Â ÇѸ¶À½¼±¿ø À¯Æ©ºê¸¦ ÅëÇØ Àü ¼¼°è·Î »ýÁß°èµÆ´Ù.