àÉÀüÅë °è½ÂÇÑ ¡®¸í»ó´ëÁ¦Àü¡® 30~40´ë ûÀå³âÃþ ¸ÂÃã ¸í»ó ¼±º¸¿©
¡®ÀÚ¿¬ÀÇ ºû, ÁöÇý°¡ ±êµç ¿Ê¡¯ ÁÖÁ¦·Î ºÒ±³ ÀüÅë°¡»ç¿Í °³±Ý․ °ÇÄ¥ºÒ ¼±º¸¿©
3¿ù 29~4¿ù 1ÀÏ SETEC¼ °³ÃÖ
¡º2018¼¿ï±¹Á¦ºÒ±³¹Ú¶÷ȸ¡»(ÀÌÇÏ ºÒ±³¹Ú¶÷ȸ)°¡ ¿À´Â 3¿ù 29ÀÏ(¸ñ)ºÎÅÍ 4¿ù 1ÀÏ(ÀÏ)±îÁö 4ÀÏ°£ ¼¿ï¹«¿ªÀü½ÃÄÁº¥¼Ç¼¾ÅÍ(SETEC)¿¡¼ 350°³ ¾÷ü 490ºÎ½º¸¦ ¼³Ä¡ÇØ ¿ª´ë ¡®ÃÖ´ë ±Ô¸ð¡¯ÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î ¿¸°´Ù.
¿Ã ¼¿ï±¹Á¦¹Ú¶÷ȸ °¡Àå ´«¿¡ ¶ì´Â ºÐ¾ß´Â ¡®¸í»ó¡¯ÀÌ´Ù. Áö³ÇØ¿¡µµ ¿·È´ø ¡®¸í»ó´ëÁ¦Àü¡¯Àº ¿ÃÇØ ´õ¿í ¾÷±×·¹ÀÌµå µÅ ¼±º¸ÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¿ÃÇØ´Â 30~40´ë ûÀå³âÃþ¿¡°Ô ´Ù°¡°¡´Â ¸í»óÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í üÇèÇÏ´Â ¡®¸í»óÁ¸¡¯À» ¸¶·ÃÇÑ´Ù. ºÒ±³ÀÇ ¡®¼±àÉ¡¯ ¼öÇàÀüÅëÀ» °è½ÂÇϸç, Çö´ë»çȸÀÇ Á¤½ÅÀû ´ë¾ÈÀ¸·Î½á ¸¶À½À» Ä¡À¯ÇÏ´Â ¸í»ó°ú °ü·ÃÇÑ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ÄÜÅÙÃ÷µµ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼±º¸ÀδÙ.
¡â¾ÈÈñ¿µ±³¼öÀÇ ¡®¼±¸ÀÇ ¸¶À½Ã¬±è Çõ¸í:MBSRÀ» Áß½ÉÀ¸·Î¡¯ ¡âÀüÇö¼ö±³¼öÀÇ ¡®ºÒ±³Á¤½ÅÄ¡·á¡¯, ¡â¡®Àΰ潺´ÔÀÇ ¸í»ó°ú °¡Á·¼¼¿ì±â¡¯ ¡âÁö¿î½º´ÔÀÇ ¡®°È±âàɸí»ó:ÀÚºñ°æ¼±¡¯µî ¸í»ó¼öÇà °¿¬ÇÁ·Î±×·¥ µîÀÌ ÁغñµÆ´Ù. À̹ۿ¡µµ Â÷Òþ ¸í»ó ½Ã¿¬°ú ¼öÇà°ü·Ã ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
2017 ºÒ±³¹Ú¶÷ȸ 3ÀÏÂ÷
¿ÃÇØ ºÒ±³¹Ú¶÷ȸÀÇ ÁÖÁ¦´Â ¡ºÀÚ¿¬ÀÇ ºû, ÁöÇý°¡ ±êµç ¿Ê¡»ÀÌ´Ù. ÁÖÁ¦¸¦ µÞ¹ÞħÇÒ Àü½Ãȸ´Â ºÒ±³ ¼öÇàÀÚ°¡ ÀÔ´Â ¿ÊÀÎ °¡»ç¿Í ÀüÅëÀǺ¹ÀÌ´Ù.
1°ü ÁÖÁ¦Àü ¡®ÁöÇý°¡ ±êµç ¿Ê, °¡»çî÷¡¯¿¡¼´Â °¡»ç¿øÀÇ ±â´É°ú ¿ªÇÒ, ¼öÇàÀÚÀÇ »ó¡À¸·Î¼ °¡»çÀÇ ±â¿ø°ú º¯Ãµ, ½±°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¼ºÃ¶½º´ÔÀÇ °¡»ç¿Í ´©ºñ, Ⱦö»ç ÀçÇö°¡»ç µîÀ» ÇÑÀÚ¸®¿¡ ¸ðÀº Àü½Ã°¡ ÁøÇàµÈ´Ù. ƯÈ÷ ´ëÇѺұ³Á¶°èÁ¾ °¡»ç¿ø µµÆí¼ö ¹«»ó½º´ÔÀÌ ¹«´ë °¿¬¿¡¼ Ãâ°¡ ½Â·ÁÀÇ ¹ýÀÇ(Ûöëý)·Î½á °¡»ç¿¡ ´ã±ä À̾߱⸦ ÀüÇØÁØ´Ù.
2°ü ÁÖÁ¦Àü ¡®ºÎó´Ô ¸ö¿¡ ±Ý¶õ°¡»ç¡¯¿¡¼´Â ºÒ»ó¿¡ ÀÔÈ÷´Â ¿Ê¿¡ ´ëÇØ »ìÆ캻´Ù. °ÇÄ¥ºÒ ÀÛ¾÷°ú °³±ÝÀÛ¾÷À» ÀçÁ¶¸íÇÏ¸ç ¡®ÀǺ¹¡¯ÀÇ ºÒ±³¿¹¼úÀû °¡Ä¡¿¡ ´ëÇؼµµ Á¢±ÙÇغ»´Ù. °ÇÄ¥ºÒÀº °ã°ãÀÌ »ïº£¸¦ ÀÔÈ÷°í Ä¥À» ÇÏ¿© ºÒ»óÀÇ ÇüŸ¦ ¸¸µé¾î³ª°¡´Â ºÒ»óÁ¦ÀÛ¹æ½ÄÀ¸·Î °³±Ý Àü ¸ð½ÀÀº ºÒ±³ ½ÅÀڵ鵵 ½±°Ô º¼ ¼ö ¾ø´Ù. ¿Ã ºÒ±³¹Ú¶÷ȸ¿¡¼´Â °ü¶÷°´À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â °³±Ý üÇèÇÁ·Î±×·¥µµ ¿î¿µÇÑ´Ù.
¸¶Áö¸· 3°ü¿¡¼ Ç®¾î³õÀ» ÁÖÁ¦ÀüÀº ¡®Ãµ¿¬¿°»ö¡¯ÀÌ´Ù. ¿ì¸® ¿ÊÀÇ °æÄèÇÑ ½Ç·ç¿§°ú ´Ù¾çÇÑ ¼ÒÀ縦 °æÇèÇϸç, õ¿¬¿°»öÀ» ¿À°¨À¸·Î ´À³¢´Â Àü½Ã°¡ ¿¸°´Ù.
2017 ºÒ±³¹Ú¶÷ȸ 3ÀÏÂ÷
¶ÇÇÑ Çѱ¹ÀüÅë․ºÒ±³ °ü·Ã ¿ì¼ö»óÇ° ¹ß±¼°ú Áö¿ø ¹× ¹ßÀü ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â ÀÚ¸®µµ ¸¶·ÃµÈ´Ù.
À̹ø Á¦6ȸ º×´Ù¾ÆÆ®Æ佺Ƽ¹ú Çö´ë¹Ì¼úƯº°Àü ¡®º»ÁúÀº ¾ø´Ù¡¯ Àü½Ãȸ´Â Çö´ë¹Ì¼úÀ» ÅëÇØ ºÒ±³ÀÇ µ¿ ½Ã´ëÀû ¼ÒÅë°ú Àι®ÇÐÀû ¼ºÂûÀÇ °¡´É¼ºÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â ±âȹÀüÀÌ´Ù. Á¾À̸¦ È°¿ëÇØ º»Áú¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÏ´Â ½ÅÈ£À± ÀÛ°¡ÀÇ ÀÛÇ°¿¡¼ ¡®ºñ¿ò¡¯ÀÇ ¹ÌÇÐÀ» ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀüÅ빮ȿì¼ö»óÇ° °ø¸ðÀü ¹× û³âÀÛ°¡°ø¸ðÀüÀ» ÅëÇØ ¼ö»óÇÑ »óÇ°°ú ÀÛÇ°µîµµ Àü½ÃµÈ´Ù.
ºÒ±³¹Ú¶÷ȸ ÀüÅë¹®ÈüÇèÀü¿¡¼´Â ÀåÀÎÀÇ °ø¹æÀü․ Âʺû µî õ¿¬ ¿°»öÀÛÇ° Á¦ÀÛ°ú üÇèÀ» Çغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ÇÑÆí¿¡ ¸¶·ÃµÈ üÇèÁ¸¿¡¼´Â ¸¶´ç³îÀÌ¿Í ÀüÅë³îÀÌ µîÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ºÒ±³¹®ÈüÇèÁ¸¿¡¼´Â Áö³ÇØ 16¼¼±â °¨·ÎÅÊÈ ¼ÓÀÇ ºÒ´Ü Àå¾öÀ» ÀçÇöÇß´ø ÀüÅëºÒ±³ÁöÈÀÇ ¸íÀÎ Á¤¸í½º´ÔÀÌ Á¾À̲ÉÀÇ ´Ü¾ÆÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ¼±º¸À̸ç, Çö´ëÀεéÀÇ ¿À°¨À» ¾î·ç¸¸Á®ÁÙ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
±¹Á¦±³·ùÀüµµ ¿¸°´Ù. ¿ÃÇØ´Â Áß±¹, ´ë¸¸, ÀϺ», ½º¸®¶ûÄ«, ³×ÆÈ, Àεµ³×½Ã¾Æ, º£Æ®³² µî¿¡¼ ÃÑ 9°³±¹¿¡¼ 50°³ºÎ½º ±Ô¸ð·Î Âü¿©ÇØ °¢ ³ª¶óº° ºÒ±³¹®È¿Í ¿¹¼úÀ» ¼±º¸ÀδÙ.
ºÒ±³¹Ú¶÷ȸ´Â ¸ÅÀÏ ¿ÀÀü°ú ¿ÀÈÄ µÎ Â÷·Ê¿¡ °ÉÃÄ Çѱ¹ºÒ±³¸¦ À̲ø¾î ³ª°¡°í ÀÖ´Â ½º´ÔµéÀÇ ¹ý¼®°ú °ø¿¬À» ¸¶·ÃÇß´Ù. ÀÌ ÀÚ¸®¿¡´Â ¡â¡®¹®È·Î Àд ºÒ±³ : Àεµ¸¦ ¾Ë¸é ºÒ±³°¡ ´õ Àç¹Õ´Ù!¡¯¸¦ ÁÖÁ¦·Î ÀÚÇö½º´Ô°ú ¡â¡®¼±¹«µµ ¼öÇà°ú °Ç°ÇÑ »î¡¯À» ÁÖÁ¦·Î Àû¿î½º´Ô, ¡â°¡¼ö¸¦ ÃÊ´ëÇØ °ü°´°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ¡®À¯ÄèÇÑ °¡¿ä¼î¡¯, ¡âBTN ¿ùµµ½º´Ô°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ¡®Áï¹®Áï¼³¡¯, ¡â8090Æ÷Å© ¹ÂÁ÷ Á᫐ ÅäÅ©¿Í À½¾ÇÀÌ ¾î¿ì·¯Áø ¿ÀÇ ½ºÆ©µð¿À, ¡â°ñ±¼»ç ¼±¹«µµ °ø¿¬ µîÀÌ ¿¹Á¤µÅ ÀÖ´Ù.
2017 ºÒ±³¹Ú¶÷ȸ
¾ÆÀ̸¦ µ¿¹ÝÇÑ °¡Á· ´ÜÀ§ °ü¶÷°´µéÀ» À§ÇÑ Áñ±æ°Å¸®µµ dz¼ºÇÏ´Ù. ÀÛ°¡µéÀÌ Á÷Á¢ ¸¸µç ÀüÅë ¼ö°ø¿¹Ç°À» Àú·ÅÇÏ°Ô ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀüÅë¼ö°ø¿¹ÀåÅÍ°¡ ¿¸®°í, °Ç°ÇÑ ½Äãݹ®È Á¤ÂøÀ» À§ÇØ »çÂûÀ½½ÄÁ¸µµ ¸¶·ÃµÆ´Ù.
ºÒ±³¹Ú¶÷ȸ »ç¹«±¹Àº ¡°ºÒ±³¹Ú¶÷ȸ´Â Çظ¦ °ÅµìÇÒ¼ö·Ï ÁúÀû ¾çÀûÀÎ Ãø¸é ¸ðµÎ¿¡¼ ´«¿¡ ¶ç°Ô ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù.¡±¸ç ¡°±Ô¸ð°¡ Ä¿Áø ¸¸Å ´õ ¸¹Àº º¼°Å¸®¿Í Áñ±æ°Å¸®, ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ÄÜÅÙÃ÷·Î ¿ÃÇØ ºÒ±³¹Ú¶÷ȸ¸¦ ÁغñÇß´Ù. ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÇÔ²² ÇØÁÖ¼ÌÀ¸¸é ÇÑ´Ù.¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù.
¹®ÀÇ : 02-739-2013 ¼¿ï±¹Á¦ºÒ±³¹Ú¶÷ȸ Á¶ÇöÁ¤´ë¸®