성주 자비선사, 3월 29~30일 자비선 명상 실시

 
경상북도 공무원 교육연수원은 3월 29일과 30일 성주 자비선사에서 ‘마음챙김명상(제1기) 현장학습’을 진행한다.
 
이에 따라 경상북도 공무원 28명은 자비선사 선원장 지운 스님이 지도로 자비다선, 자비수관, 자비경선을 아우른 ‘자비선 명상’을 체험할 계획이다.

이들은 첫날인 29일 차를 직접 우리고 마시는 차 명상 실습을 통해 현재 이 순간 ‘알아차림’과 ‘마음챙김’을 훈련할 예정이다.

또 둘째 날 ‘자비수관’으로 자신을 사랑하고 스스로를 용서하는 시간을 가진 뒤 걷기명상으로 상호의존적 관계성을 인지하는 시간을 가질 예정이다.