µµÀ̹ý»ç
webmaster@mediabuddha.net 2014-02-03 (¿ù) 15:33³ª. »ç¶ì ºüŸ³ª(Sati patthana)- ¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ È®¸³
¾Æ³ªºü³ª »ç¶ì(Anapana-Sati)¿¡ ÀÌ¾î º×´Ù²²¼ ¼³ÆÄÇÏ½Ã°í °¡¸£ÃÄÁֽŠ¼öÇàÀÇ ÀýÁ¤Àº »ç¶ì ºüŸ³ª(Sati patthana)ÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ³ªºü³ª »ç¶ì(Anapana-Sati)¿¡¼µµ ÀÌ °¡¸£Ä§ÀÇ °ñ°ÝÀÌ 4³äó(ÞÌÒ·ô¥)ÀÎ ½Å(ãó,kaya), ¼ö(áô, vedana), ½É(ãý, citta), ¹ý(Ûö, dhamma)ÀÇ ¼öÇà¹ýÀÌ ¾ð±ÞµÇ°í ÀÖÀ¸³ª ¸î ³â ÈÄ¿¡ ¼³ÇϽŠÀÌ °æÀÇ Ãâó´Â ¡®¸ÀÂ ´Ï±î¾ß¡¯ÀÇ 10¹ø° °æ°ú ¡®µð°¡ ´Ï±î¾ß¡¯ÀÇ 22¹ø° °æ »ç¶ì ºüŸ³ª ¼öŸ(Sati patthana Sutta, ¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ È®¸³ÀÇ °æ)¿¡¼ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¼³ÇϽðí, ¼öÇàÀÇ Á¤Á¡(ð¢ïÇ)ÀÓÀ» Áõ¸íÇϽʴϴÙ. ´ÙÀ½Àº À§ÀÇ µÎ °æ¿¡¼ ¼³ÇϽŠ»ç¶ì ºüŸ³ª(Sati patthana)ÀÇ Ã¹¸Ó¸® ¸»¾¸ÀÔ´Ï´Ù.
¡®ÀÌ°ÍÀº À¯ÀÏÇÑ ±æÀÌ´Ù. Áß»ýÀ» Á¤ÈÇÏ°í, ½½ÇÄ°ú ºñźÀ» ±Øº¹ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¾ÆÇÄ°ú °í³ú¸¦ »ç¶óÁö°ÔÇÏ°í, ¼þ°íÇÑ ±æ(8Á¤µµÀÇ ±æ)¿¡ µµ´ÞÇÏ°Ô ÇÏ°í ´Õºü³ª(Nibbana)¸¦ ½ÇÇöÇÏ´Â ±æ, ÀÌ°ÍÀº °ð ³× °¡Áö ¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ È®¸³ÀÌ´Ù. ¹«¾ùÀÌ ³× °¡ÁöÀΰ¡¡¦¡¯
¶ó°í ¼³ÇϽŠÀÌ °æÀº ±× Å×Å©´Ðµµ, ³í¸®Àû ¸é¿¡¼µµ µðÅ×ÀÏÇÏ°Ô °úÁ¤À» ¼³ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀ» ÃÑ·ÐÀ¸·Î ÇÏ¿© ¿©·¯ ºÒ±³ÇÐÀÚ³ª ¼öÇàÀÇ Å« ½º½ÂµéÀº »ç¶÷ÀÇ ±Ù±â¿¡ ÀûÇÕÇÑ °®°¡Áö °¢·ÐÀ» ÆîĨ´Ï´Ù. »ç¶÷µéÀÇ Á¤½Å¼¼°èÀÇ °è¹ßÀº ±× »ç¶÷µéÀÇ °¢ÀÚ ´Ù¸¥ ±ô¸¶(Kamma, ¾÷)¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÏ¿© Á¤Áø(³ë·Â)°ú ±Ù±â¿¡ ¹ÙÅÁÀ» µÎ±â ¶§¹®¿¡ °á½Ç¿¡ À̸£´Â ¹æ¹ýÀÇ °¢·ÐÀº °¢ÀÚ¸¶´Ù ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±âÇÊÄÚ ¼ºÃëÇؾßÇÒ ´Õºü³ª(Nibbana)ÀÇ Áõ°ú(ñûÍý)´Â µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù.
¾î¶»°Ô µ¿ÀÏÇÑ°¡? ±«·Î¿òÀ» ¿©ÀÇ°í ¹ø³ú ¸Á»óÀÌ ¼ÒÁøµÇ¾î ÁöÇý¸¦ ¿Ï¼ºÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ ½Ã°£À» ÁöüÇÏÁö ¾Ê°í ±ú´ÞÀ½¿¡ À̸£¸é ±×´ë·Î ¼ø¼ö¹«ÀâÇÑ Áö°í(ò¸ÍÔ)ÀÇ Çູ(ú¹ÜØ)°ú ¿ÏÀü(èÇîï)ÇÑ Çູ(ú¹ÜØ)À̶ó À̸§ ÇÏ´Â ´Õºü³ª(Nibbana)¸¦ ¾ò¾î°¡´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Å©°Ôº¸±â
ÀÌ °æÀü¿¡ ÁÖ¼®À» ºÙÀÌ°í Çö´ë»ç»ó°ú ¹®È(Ùþûù)¿¡µµ ¸Â°Ô²û Àß Á¤¸®µÈ ¹ø¿ª¼°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. Çѹ®À¸·Î ¹ø¿ªµÈ 4³äó°æ(ÞÌÒ·ô¥Ìè) ȤÀº ´ë³äó°æ(ÓÞÒ·ô¥Ìè)ÀÌ ´ë½Â(ÓÞã«) ÂÊ¿¡¼ ÀüÇØ¿Í ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â óÀ½À¸·Î Á¢ÇÏ°Ô µÇ¾úÀ¸¸ç, Å׶ó¿Í´Ù(Teravada, »óÁºΠºÒ±³) º×´Ù »ç»ç³ª(Buddha Sasana)°¡ µé¾î¿À¸é¼ À¯¼öÇÑ ¼±Áö½ÄµéÀÌ ¿Å°Ü³õÀº °æ(Ìè)µéÀÌ »¡¸®(pali)¾î ¿øÀü¿¡ ÀÇÇÏ¿© °í½º¶õÈ÷ ÀüÇØÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ÀÌ ¼öÇàÀ» À§ÇÏ¿© °¡Àå ¿µÇâÀ» ÁÖ°í °¨¸íÀ» ¹Þ¾Ò´ø ¹ø¿ª¼´Â ¹Ì¾á¸¶ÀÇ »ç¾ßµµ ¡®¿ì ½Ç¶ó³´Ù¡¯(2005³â ÀÔÀû)²²¼ ¹Ì±¹¿¡¼ ¿µ¿ª(çÈæ»)ÇÏ¿© ¹ý(Ûö)À» ÆîÄ¡½Å ¡®¸¶ÇÏ »ç¶ì ºüŸ³ª ¼öŸ(Maha Sati Patthana Sutta)¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®¸»·ÎÀÇ ¹ø¿ªÀº ¡®¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ È®¸³¿¡ ´ëÇÑ À§´ëÇÑ °æÀü¡¯À¸·Î 2000³â´ë¿¡ ¹ø¿ªµÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù. º×´Ù°¡ ¼³ÇϽŠ»ç¶ì ºüŸ³ª ¼öŸ(Sati Patthana Sutta)´Â 1,500ÀýÀε¥ ÀÌ ºÐÀÌ ¹Ì±¹¿¡¼ ÀÌ ¼öÇàÀ» ÁöµµÇϽøç ÁÖ¼®À» ´õÇÏ¿© ´ë·« 15,000Àý·Î ¿µ¿ªÇÑ °ÍÀ» ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼µµ ³»·Î¶óÇÏ´Â ¼öÇàÀÚ¿Í ÇÐÀÚµéÀÇ °¨¼ö·Î ¿Ïº®ÇÏ°Ô Ãâ°£µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ½±°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, ¼öÇàÀ» ÀÍÇô°¡´Â µ¥ ³í¸®Àû ¹ÙÅÁÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î »ç·áµÇ¹Ç·Î °øºÎÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô Àϵ¶À» ±ÇÇÏ´Â ¹ÙÀÔ´Ï´Ù.
º×´ÙÀÇ ÀÌ ±³¼³(Îçàã)¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¼öÇàÀ» ÇϽøé, ¸¶Áö¸· Àý¿¡¼ º×´Ù²²¼ ³»·ÁÁֽŠ¡®±ú´ÞÀ½ÀÇ º¸Áõ(áôÑÀ)¡¯Ã³·³ Áï ¡°ÀÌ ¼öÇàÀ» 7³â°£ ¸¸Çϸé, ¾Æ´Ï 6³â, 5³â, 4³â, 3³â, ´Ü 1³â ¸¸ÀÌ¶óµµ Çϸé, ¾Æ´Ï ´Ü 7°³¿ù, 6°³¿ù 5, 4, 3, 2, 1°³¿ù ¸¸ÀÌ¶óµµ Çϸé, º¸¸§ °£ ¸¸ÀÌ¶óµµ Çϸé, ¾Æ´Ï ´Ü 7ÀÏ°£¸¸ÀÌ¶óµµ Çϸé Áö±Ý ¾ÉÀº ÀÚ¸®¿¡¼ ÃÖ°íÀÇ ÁöÇý(¾Æ¶óÇÑÍý)¸¦ ¾ò°Å³ª ¾ÆÁ÷µµ ÁýÂøÀÌ Á¶±Ý ³²¾Æ ÀÖ´Ù¸é µ¹¾Æ¿ÀÁö ¾Ê´Â ´Ô(¾Æ³ª°¡¹Ì-ºÒȯ°ú)ÀÇ °úÀ§¸¦ ¾òÀ» °ÍÀÌ´Ù¡±¶ó´Â ¼ö±âó·³ ¹Ýµå½Ã ÃÖ°íÀÇ Áõ°ú¸¦ ¾ò°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. º×´Ù²²¼´Â ÀÌ·¸°Ô °£ÀýÇÏ°Ô ±ú´ÞÀ½ÀÇ º¸ÁõÀ» È®ÀÎÇØÁֽô °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÒÀÚ ¿©·¯ºÐ! ¼³·¹Áö ¾Ê½À´Ï±î? È®½ÅÀÌ ³ÑÃijªÁö ¾Ê½À´Ï±î? ÀÌ´ë·Î ½ÃÇàÇغ¸°í ½ÍÁö ¾ÊÀ¸½Ê´Ï±î?
ÈçÈ÷µé ºÒ±³ÀÇ Âü¸ÀÀ» ¾Æ´Â À̵éÀÇ ¸»¾¸Àº ÀÌ ¼¼»óÀÇ ¾î¶² »ç¾÷º¸´Ùµµ ¼¼»ó »ç¶÷µéÀÌ ÀÏ»ýÀ» °É¸¸ÇÑ »ç¾÷Àº ÀÌ µµ(Ô³)¿Í °ú(Íý)¸¦ ¾ò´Â »ç¾÷¹Û¿¡´Â ¾ø´Ù°í ÇϽʴϴÙ. ¡®ÀÏ»ýÀ» °Ç´Ù¡¯´Â ¸»Àº ¡®¸ñ¼û(ÇÑ »ý¸í)À» °Ç´Ù¡¯´Â ¶æÀε¥, °ú¿¬ ÀÌ »ç¾÷ÀÌ ¿ª°æ°ú ¼ö³°ú ±«·Î¿òÀÇ ¿¬¼ÓÀ¸·Î ¿¬»óÇÏ½Ã¸é ¾È µË´Ï´Ù. ³î¶ø°Ôµµ ÀÌ »ç¾÷(¼öÇà)Àº óÀ½µµ ÁÁ°í, Áß°£µµ ÁÁ°í, ³¡µµ ÁÁÀº ÀÏÀÓÀ» ½ÃÀÛÇØ º¸½Ã¸é ±Ý¹æ ¾Ë°Ô µË´Ï´Ù.
¼º°ø°ú ½ÇÆи¦ °ÅµìÇÏ¸ç ¶§·Î´Â ¼ø°£ÀÇ Çູ°ú Áñ°Å¿òÀ» ¸Àº¸Áö¸¸ °ðÀ̾î, ½Ç¸Á, ºÐ³ë, ½½ÇÄÀÇ ±«·Î¿òÀÌ Ã£¾Æ¿Â´Ù´Â °ÍÀ» ¿ì¸®´Â ¼ö¾øÀÌ ¹Ýº¹ÇÏ¸ç »ì¾Æ¿ÀÁö ¾Ê½À´Ï±î? Á¤¸»ÀÌÁö ÀÏ»ýÀ» ÅëÇÏ¿© ÇÑ»ýÀ» °É¾îº¼¸¸ÇÑ ÀÏÀÌ ÀÌ º¸´Ù ´õÇÑ °ÍÀÌ ÀÖ°Ú½À´Ï±î? ÀÌ ±æ¸¸ÀÌ ±«·Î¿ò°ú À±È¸¸¦ ¹þ¾î³ª´Â ekayana(À¯ÀÏÇÑ ±æ)ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ º»ÀÎÀº À§ºü»ç³ª(vipassana)¼öÇàÀ» ½ÃÀÛÇÏ¸ç ¡®¾Ë¾ÆÂ÷¸²À» È®¸³ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¿ø(êÃ)¡¯À» ¼¼¿ü½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â µ·ÀÌ µå´Â Àϵµ ¾Æ´Ï¿ä, ±Ç¼¼¸¦ °¡Áö°í ÇÏ´Â Àϵµ ¾Æ´Ï¿ä, ¸í¿¹°¡ ÇÊ¿äÇÑ °Íµµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
Å©°Ôº¸±â
¼öÇàÀÇ ¹æ¹ýÀ» Å׶ó¿Í´Ù(Teravada)¿¡¼± Å©°Ô ¼¼ °¡Áö·Î ºÐ·ùÇÕ´Ï´Ù. °æÇà(Ìèú¼), Á¼±(ñ¦àÉ), ÀÏ»ó(ìíßÈ)ÀÇ ¾Ë¾ÆÂ÷¸² Áß¿¡ ÁÖ(ñ¬)¿Í ¿Í(èÂ)¸¦ ³Ö¾î ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù. À§ÀÇ ¼öÇà Áß °æÇà°ú Á¼±°ú ¿Í¼±Àº »ç¶ì(Sati)¿¡ ¸ñÀûÀ» µÎ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ÁÖ ´ë»óÀÎ ½Å¼ö½É¹ý(ãóáôãýÛö)ÀÌ ÀϾ´Â ´ë·Î º¸´Â °ÍÀ̹ǷΠº°·Î ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±×·¡¼ °æÇà, Á¼±, ¿Í¼±ÀÌ ³¡³ª¸é ±×°ÍÀ» ¿ì¸®´Â ÀÏ»ó»ýÈ°(ìíßÈßæüÀ)À̶ó ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï±î. ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÇÏ´Ùº¸¸é 6±ÙÀÌ 6°æ¿¡ ºÎµúÈ÷´Â °ÍÀÌ ³Ê¹«³ª ¸¹¾Æ ±×·ÎºÎÅÍ »ý°Ü³ ¹ø³ú ¸Á»ó¿¡¼ ÀÚÀ¯·Î¿ï ¼ö ¾øÀ½À» ¾Ð´Ï´Ù. »ç¶ì(Sati)¸¦ ³õÄ¡°í, »ç¶ì(Sati)ÀÇ Áö¼ÓÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ ¿ø(êÃ)À» ¼¼¿ü½À´Ï´Ù. °æÇà, Á¼±, ¿Í¼±ÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÏ»ó Áß(ìíßÈñé)¿¡ Àǵµ(ëòÓñ)¿Í ÇàÀ§(ú¼êÓ)·ÎºÎÅÍ ½Å¼ö½É¹ý(ãóáôãýÛö)À» ¡®ÇÑ ½Ã°£¸¸ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®ÀÚ¡¯¶ó´Â ¼Ò¹ÚÇÑ ¿ø·ÂÀ̾ú½À´Ï´Ù. ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ÇÏ·ç¿¡ µÎ ½Ã°£, ¼¼ ½Ã°£À» Çß°í, Á¡Â÷ ½Ã°£À» ´Ã·Á°¡´Ù°¡ ³ª¾Æ°¡¼´Â ¿ ½Ã°£À» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®ÀÚ°í ¿øÀ» ¼¼¿ü½À´Ï´Ù.
½Ã°£À» ´Ã·Á°¡´Â Àç¹Ìµµ ½ò½òÇß°í ±×·¯ÇÑ ¿øÀÌ ÀÌ·ïÁü¿¡¼ ¿À´Â Èñ¿(Pitti) ¶ÇÇÑ ´ë´ÜÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ÀÌÁ¨ 24½Ã°£, ÀÚ¸é¼ ²Þ¼Ó¿¡¼±îÁö-»ç½Ç ¼öÇàÀ» ½ÃÀÛÇÏ¸ç ±× ¸¹µç È·ÁÇÑ ²ÞµéÀÌ °ÅÀǶó ÇÒ Á¤µµ·Î »ç¶óÁ³½À´Ï´Ù¸¸-¾Ë¾ÆÂ÷¸®ÀÚ´Â ½Ç·Î ÁÖÁ¦³ÑÀº(?) ¿ø±îÁö ¼¼¿ì°í ±× ½ÃÇà¿¡ µ¹ÀÔÇÏ¿´´Âµ¥ ÇöÀç ÀÌ ¿ø·ÂÀÇ ÁøÇà»çÇ×Àº ¼ÖÁ÷È÷ º»Àεµ ½Ç¸Á½º·¯¿ï Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
»ç¶ì(Sati)ÀÇ ÁøÇà Áß ¸¶À½Àº ÇÑ »ý°¢, Àâ»ý°¢, ¸Á»ó, ¹ø³ú ¶§¹®¿¡ »ç¶ì(Sati)¸¦ ³õħÀ» ¿ ¹øÀÌ ³Ñ¾î¼¸é ÀÌ °°ÀÌ ½Ç¸ÁÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¯´Ùº¸´Ï ³Ê¹« ¾ï¿ïÇÏ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ ÀϾ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±×·± ½ÇÆа¡ µÎ ¹ø, ¼¼ ¹ø, ¾Æ´Ï ¿ ¹øÀ» ³Ñ´õ¶óµµ »ç¶ì(Sati)¸¦ ³õÃÆÀ½À», ±×·¯³ª »ç¶ì(Sati)ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â, ±×·¡¼ ¹ø³ú¸Á»ó¿¡ ²ø·Á´Ù´Ï´Â Á¾ÀÌ µÇ±â Àü ±ú¾î³¯ ¼ö ÀÖÀ½¿¡ °¨»ç¸¦ µå¸®°í °è¼Ó »ç¶ì(Sati) ÁßÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯´ø Áß 2012³â¿¡ ¹Ì¾á¸¶ Å«½º´Ô ÇѺÐÀÌ Çѱ¹À» ¹æ¹®ÇÏ½Ã¾î ¼öÇà¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÅͺä(interview)¸¦ ÇÒ ±âȸ°¡ »ý°å½À´Ï´Ù. ±×¶§ Àú´Â ¡°½º´ÔÀº ÇÏ·ç¿¡ ¸î Â÷·Ê³ª »ç¶ì(Sati)¸¦ ³õÄ¡½Ã´ÂÁö?, ¾Æ´Ï¸é ³õÄ¡Áö ¾Ê°í À¯ÁöÇϽôÂÁö? ±×·¸´Ù¸é ±× ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀÎÁö?¡±¸¦ °£ÀýÇÑ ¸¶À½À¸·Î µûÁ® ¹°¾ú½À´Ï´Ù. ½Ç·Î ¹«·ÊÇÒ ¸¸Å ½Ã°Ç¹æÁö°í, ÀåȲ½º·± ³ªÀÇ Áú¹®À» ¹Ì¾á¸¶ÀÇ Å«½º´ÔÀº Å뿪À» ÅëÇØ ÇÑÂü µéÀ¸½Ã´õ´Ï ¹ÚÀå´ë¼Ò¸¦ ÇÏ½Ã¸é¼ ÀÌ·¸°Ô ´äÇϼ̽À´Ï´Ù.
¡°³ªµµ ¸¹ÀÌ ³õÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ³õÈù°ÍÀ» ¾Ë°í, ¶Ç ¾Ë¸ç ±× Ƚ¼ö°¡ ÁÙ¾îµêÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¶ì(Sati)¸¦ À¯Áö½ÃÅ°´Â °ÍÀº À§¸®¾ß(viriya, Á¤Áø, ³ë·Â) ¹Û¿¡´Â ¾ø½À´Ï´Ù.¡±
¹Ì¾á¸¶ Å«½º´ÔÀÇ ´äº¯¿¡ Àú´Â °¨µ¿ÇÏ°í ´Ù½Ã ¼öÇàÀÇ ÈûÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¡®Á׺ñ¡¯°¡ ³¯¾Æµé°í, ¡®ÇÒ¡¯·Î Ã¥¸ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ, ÀÌ ¾ó¸¶³ª Àΰ£ÀûÀÌ°í ¼ÖÁ÷ÇÑ ´äº¯À̽ʴϱî? ¿¡µÑ·¯ ²ÙÀÓµµ ¾ø°í ÀÚ½ÅÀÇ Æ÷Àåµµ ¾ø°í ÇöÇÐÀÇ ¸»Àº ´õ´õ¿í ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ¸®¾ó¸®Æ¼(Rearlity), ÀÖ´Â ±×´ë·Î üÇèÇÑ ´ë·Î ¹¯°í ´äÇÏ´Â °ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù.
»ç¶ì(Sati)¿¡ ´ëÇÑ Á߿伺À̳ª üÇèµÈ °Íµé¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀº ¾î¶² À層¼³·Îµµ ºÎÁ·ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼ »óÁºκұ³¿¡¼´Â ÀÌ °°ÀÌ Á¤ÀÇÇÕ´Ï´Ù. 8¸¸4õ ¹ý¹®À» ÁÙ¿©³ª°¡¸é 37Á¶µµÇ°¡¤8Á¤µµ¡¤3ÇÐÀ̸ç, ¸¶Áö¸·À¸·Î ÁÙÀ̸é Çϳª°¡ ³²À¸´Ï ±×°ÍÀº ¡®»ç¶ì(Sati)¡¯¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ¿ª(æ½)À¸·Î »ç¶ì(Sati)¸¦ ÆîÄ¡¸é 3ÇÐ(ß²ùÊ)ÀÌ¿ä 8Á¤µµ(ø¢ïáÔ³)À̸ç, 37Á¶µµÇ°(ß²ä¨öÒð¾Ô³ù¡)ÀÌ°í, ¸¶Áö¸· ÆîÄ¡¸é Æȸ¸»çõ¹ý¹®(ø¢Ø¿ÞÌô¶ÛöÚ¦)ÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº Á¤ÀÇ´Â »ç¶ì(Sati) ¼öÇàÀ» Á÷Á¢Ã¼ÇèÇؼ ´À²¸º¸¼Å¾ß ¾Æ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ »ç¶ì(Sati)¶õ
¼±(à¼)ÇÑ ÇàÀ§À̸ç- kusala citta & kusala kamma
°è(Ìü)¸¦ ÁöÅ°´Â ÀÏÀÌ°í- silaÀûÀÎ »î
ûÁ¤À» À¯ÁöÇÏ¿©- visudhi À¯Áö
°í¿ä¿Í Æò¿ÂÀ» ¾ò¾î°¡¼- samadhi
ÁöÇýÀÇ ¿Ë´Þ»ùÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î-panna
4¾ÇµµÀÇ ¹®ÀÌ ´ÝÈ÷°í- Áö¿Á, Ãà»ý, ¾Æ±Í, ¼ö¶óÀÇ ±Øº¹
Áö°í(ò¸ÍÔ)ÀÇ Çູ¿Â÷(Nibbana)¸¦ Ÿ´Â- Nibbana
ƼÄÏÀ» ¾ò´Â ÀÏÀÌ´Ù.
¶ó´Â Âùź¼ÛÀÌ ³ª¿À°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº ¼³¸íÀ¸·Î ¾î·ÅDzÀÌ ÀÌÇØ°¡ °¡¼Ì´Ù¸é Á÷Á¢ »ç¶ì(Sati)¸¦ ½ÇÂüÇØ º¸½Ã¾î À§ÀÇ ¸»¾¸µéÀ» Áõ¸íÇØ °¡½Ê½Ã¿À. ½¬¿î ¹æ¹ýÀ̶ó ÀÏÄ´ °ü³äÀûÀÎ ´ë½Â(ÓÞã«) ÂÊÀÇ ¡®³ª¹«¾Æ¹ÌŸºÒ, ³ª¹«°ü¼¼À½º¸»ì, ´Ù¶ó´Ïµ¶¼Û¡¯¿¡¼µµ ±×°ÍÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â ÇàÀ§¿Í ¸¶À½°ú ¼Ò¸®¿¡ »ç¶ì(Sati)¸¦ µÎ°í ÇÑ´Ù¸é º×´ÙÀÇ °¡¸£Ä§´ë·Î ¼öÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ë½Â(ÓÞã«)ÀÇ Á¾°æ(ðûÌè)À̶ó°í ÀÏÄþîÁö´Â <¹¦¹ý¿¬È°æ> ¡®°ü¼¼À½º¸»ìº¸¹®Ç°¡¯¿¡¼ ¡®°ü±âÀ½¼º(κÐìëåá¢)Ç϶ó-°ü¼¼À½º¸»ìÀ» Ī¸íÇÏ´Â ±× ¼Ò¸®¸¦ °üÇ϶ó¡¯- »ç¶ì(Sati)ÇÏ¸é ¸ðµÎ°¡ ºÎó°¡ µÇ´Â ±æÀÌ´Ù. ¡®°³°ø¼ººÒµµ(ËËÍìà÷ÝÖÔ³)¡¯¶ó ÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï±î? ±× Çؼ®ÀÇ Â÷ÀÌ ¶§¹®¿¡, ¶Ç ³ÇØÇÑ ¼³¸í ¶§¹®¿¡ ¿ì¸®´Â ±× °¡¸£Ä§ÀÇ Áø¼ö(¾Ë°»ÀÌ)¸¦ ³õÄ¡°í ÀÔÀ¸·Î¸¸ ¿°ºÒ(æöÝÖ)ÇÏ°í ´Ù¶ó´Ï¸¦ ¿Ü¿ì´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö¿ä?
¡®Àý ¼öÇ࡯ ¶ÇÇÑ ±×·¸Áö¿ä. ¡°Á¸±ÍÇϽŠºÐ, °ø¾ç ¹Þ¾Æ ¸¶¶¥ÇϽŠºÐ, ¿Ã¹Ù¸¥ ±ú´ÞÀ½À» ÀÌ·ç½Å ºÎó´Ô²² ¿¹°æ ¿Ã¸³´Ï´Ù.¡±¸¦ ¾îÂî °ü³ä³îÀ̷θ¸ ÇØ¾ß µÇ°Ú½À´Ï±î? ÀýÀ» ÇÏ·Á´Â Àǵµ¸¦ »ç¶ì(Sati)ÇÏ°í, °ø°æÀÇ ¸¶À½À» »ç¶ì(Sati)ÇÏ°í, ÇÕÀåÀ» »ç¶ì(Sati)ÇÏ°í, ¹«¸À» ±¸ºÎ¸²°ú ¾ç¼ÕÀ» ¹Ù´Ú¿¡ ´ë°í ´©¸£°í Ç㸮¸¦ Æì¼ ¸Ó¸®¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ºÙÀÌ°í °í°³¸¦ µé°í ´Ù½Ã ÀϾÁ´Â Àǵµ¿Í ¹«¸À» Æì°í ÀÏ¾î¼ ÇÕÀåÇÏ°íÀÇ ¸ðµç °úÁ¤¸¶´Ù ¸¶Ä¡ ½½·Î¿ì ºñµð¿À(slow video)ó·³ »ç¶ì(Sati)ÇÏ´Â °ÍÀÌ º×´ÙÀÇ °¡¸£Ä§ÀÌ¸ç ¼öÇà(áóú¼)ÀÔ´Ï´Ù.
º×´Ù²²¼± Àڱ⸦ ½Å°ÝÈÇѴٰųª °ø°æÇÏ´Â ÀǹÌÀÇ ¿¹°æº¸´Ù´Â ÀÌ¿Í °°ÀÌ °¡¸£Ä§´ë·Î »ç¶ìÇÏ´Â ºÐÀ» ´õ¿í ¾Æ³¢°í »ç¶ûÇϽʴϴÙ. °¡¸£Ä§´ë·Î ½ÃÇàÇÏ´Â Á¦ÀÚÀ̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±Û: µµÀÌ, ¿¬¹æÁ×¼±¿ø ¾à¼ö¿¬¼öÇàó »óÀÓ¹ý»ç